La lactancia es el proceso por el que las mujeres alimentan a sus hijos/as con leche materna desde su nacimiento, y que según las recomendaciones, debería extenderse hasta al menos los dos años de vida del/la bebé.
La lactancia materna exclusiva es el mejor alimento que se puede ofrecer a un recién nacido o lactante durante los primeros meses de su vida. Es un tejido líquido vivo que aporta todos los nutrientes y las defensas que necesita para crecer y desarrollarse.
En esta sección te informamos de todos aquellos aspectos relacionados con la lactancia del bebé: las mejores posturas para dar el pecho, el destete, cómo actuar en caso de mastitis, entre muchos otros temas interesantes.
¡Esperamos ayudarte en tu lactancia!
Signos de que el bebé tiene hambre
Hasta que no empiezan a hablar puede parecer difícil saber exactamente cuándo un peque tiene hambre, está cansado o nervioso. Son sus gestos y señales los que nos indican qué le pasa.
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El destete nocturno: “Cariño, mamá está cansada”
Es muy habitual que aunque la madre esté disfrutando de la lactancia materna, haya noches (algunas, o quizás todas), que acaben siendo insufribles porque el niño siga demandando mucho pecho para dormir, y que muchas lleguen a plantearse un destete nocturno.
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Se asocia la lactancia materna con niveles más bajos de grasa corporal a los 9 años
Los niños que fueron amamantados durante 6 meses o más tienen un porcentaje menor de grasa corporal a los 9 años en comparación con aquellos que no recibieron leche materna durante 6 meses (bien porque nunca fueron amamantados o bien porque lo fueron durante menos tiempo).
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La lactancia materna debe alargarse más allá del primer año de vida, según la Academia Americana de Pediatría
La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de vida del bebé. La AAP, incluso, apoya la lactancia continua, junto con la alimentación complementaria, hasta los dos años o hasta que la madre y el niño quieran. Estas recomendaciones coinciden con las que dicta la Organización Mundial de la Salud (OMS).
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La dieta de las madres lactantes podría reducir el riesgo de asma infantil
En un estudio preclínico publicado en Immunity, los investigadores demostraron que una dieta rica en fibra ayudó a reducir el riesgo de que los bebés desarrollaran infecciones graves de las vías respiratorias inferiores, que pueden predisponer al bebé a enfermedades pulmonares crónicas, como el asma.
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La lactancia materna exclusiva restaura el microbioma intestinal del bebé después de una cesárea
Una nueva investigación proporciona evidencias sólidas de los importantes beneficios de la lactancia materna exclusiva, en especial para los bebés nacidos por cesárea. Y es que, según los nuevos hallazgos, la lactancia materna restaura el microbioma intestinal del bebé.
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Ayuno preoperatorio en bebés lactantes
Es probable que si han tenido que realizar una analítica de sangre a tu peque o realizarle alguna cirugía, te hayan pedido que el bebé esté en ayunas unas horas antes. Pero, ¿cuánto tiempo debe estar sin comer? Y, en el caso de los peques amamantados, ¿cómo es el ayuno preoperatorio en bebés lactantes?
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Las grasas de la leche materna podrían explicar por qué el pecho es mejor
Un estudio sobre las grasas de la leche materna podría dar respuesta a por qué el pecho es mejor que cualquier otro alimento sustituto para bebés y niños pequeños.
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El relactador o sistema de nutrición suplementaria. Cómo hacer más fácil la retirada de fórmula para conseguir una lactancia exclusiva
Hoy quería hablaros sobre un artilugio que, bajo mi punto de vista y mi experiencia en este mundo de la lactancia materna, resulta de gran ayuda tanto para el proceso de relactación (pasar de lactancia artificial o mixta a lactancia materna exclusiva) como para conseguir una lactancia mixta prolongada. Se trata del sistema de nutrición suplementaria (nombre oficial), más conocido como relactador.
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Lactancia materna y caries: ¿La lactancia materna provoca caries?
Lactancia materna y caries: de tarde en tarde surgen voces que nos alertan de los “terribles peligros” de mantener la lactancia materna a demanda, sobre todo si se trata de niños mayorcitos y que maman durante la noche. Uno de los bulos más extendidos asegura que los niños que se duermen al pecho corren tremendo riesgo de padecer caries. Y esto desata de nuevo la alerta en miles de madres sobre lactancia materna y caries.
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