Desde Criar con Sentido Común promovemos la prevención y la educación en términos de salud y hábitos saludables en los peques, pero también en los propios progenitores.
La salud de las madres y padres queda a menudo relegada a un segundo plano, sin darle la importancia que realmente tiene: una madre/padre que se cuida, cuida indirectamente a su familia.
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La moda de las dietas sin gluten y lo que dicen los estudios científicos
Cada vez más personas piensan que comer alimentos sin gluten ayudará a mejorar su salud e incluso a perder peso, pensando que “sin gluten” es sinónimo de “más sano”. Pero, ¿qué hay de cierto en eso y qué dicen los estudios científicos sobre la moda de las dietas sin gluten?
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Terapia para mamás: La terapia madre-bebé para tratar la depresión perinatal
Los estudios evidencian que las terapias para mamás que tienen en cuenta la diada madre-bebé presentan mayor beneficio que las terapias que se centran exclusivamente en la madre cuando esta sufre un trastorno psicológico perinatal, como la depresión.
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28 septiembre – Día de Acción Global por el acceso al aborto legal y seguro
El 28 de septiembre se celebra el Día de Acción Global por el acceso al aborto legal y seguro, una conmemoración que nació en Argentina pero al que se han sumado la mayoría de países, entre ellos, España. Precisamente en nuestro país está sobre la mesa la reforma de la Ley del Aborto.
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Inmunidad híbrida contra el COVID-19: Los estudios evidencian que estar vacunado y además haber pasado la enfermedad potencia aún más la respuesta inmune
La inmunidad híbrida combina la inmunidad natural que se adquiere cuando una persona supera una infección (como la del SARS-CoV-2), con la que proporciona la vacuna dirigida a prevenir dicha infección, como ocurre en este caso con las vacunas anticovid aprobadas y que se administran a la población desde hace meses.
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26 de septiembre – Día Mundial de la Anticoncepción: Retos que tenemos pendientes
El 26 de septiembre se celebra cada año el Día Mundial de la Anticoncepción con una idea clara: que hombres y mujeres sean capaces de tomar decisiones informadas y libres sobre su salud sexual y reproductiva. Y para ello, la información es clave. Pero, en pleno 2021, aún quedan muchos retos pendientes en anticoncepción por cumplir. Los repasamos.
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Día Mundial de Investigación contra el Cáncer: Dar el pecho tras una mastectomía
Hoy 24 de septiembre es el Día Internacional de la Investigación contra el Cáncer. Esta fecha tiene como objetivo continuar promoviendo la implicación de entidades, ciudadanía y grupos científicos en el avance de la investigación contra el cáncer y su tratamiento.
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La OMS lanza una guía para integrar la atención a la salud mental durante el embarazo y el parto
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha lanzado una guía para integrar la atención a la salud mental en los servicios materno-infantil, recordando que el embarazo, parto y postparto pueden ser momentos “estresantes” para las mujeres y sus parejas. Estas recomendaciones se unen a las anteriormente lanzadas por la OMS para proteger a las madres y a sus recién nacidos en el periodo postnatal.
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Así dormirás en el primer año de vida de tu bebé: Perderás más de 700 horas de sueño
¿Cuánto duermen los padres primerizos? Te damos una pista: si tienes en casa un bebé recién nacido y duermes 8 horas del tirón, tienes suerte. Sólo un 5% de los padres y madres de recién nacidos lo consiguen.
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Casi la mitad de las madres españolas sufren “Baby Blues” y la soledad en el postparto es el principal motivo
Según el primer gran estudio a nivel mundial que analiza cómo se sienten y cómo perciben los progenitores recientes la crianza de sus hijos, el 25% de las mujeres en todo el mundo sufre el llamado Baby blues o tristeza postparto tras el nacimiento de su bebé, pero en España el porcentaje es todavía mayor: del 40%.
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¿Cuáles son los síntomas de falta vitamina D?
Aunque es por todos conocida como vitamina D, en realidad este micronutriente funciona más como una hormona que como una vitamina, porque actúa en prácticamente todos los órganos y sistemas de nuestro organismo. De hecho, cada célula de nuestro cuerpo tiene un receptor para ella. Y es que además de ayudar a nuestro cuerpo a absorber el calcio, desempeña funciones endocrinas, paracrinas y autocrinas, regulando la proliferación y la diferenciación celular. Por eso, su déficit está asociado a multitud de …
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