Todas las entradas de Esther Esteban

23

Ago'20

Los cinco sentidos del recién nacido: así percibe el mundo tu bebé

Una de las cosas más maravillosas en la vida es el primer momento vivido con el bebé, ya fuera de ti. Sentirlo sobre el pecho, caliente aún; ver su carita por primera vez, acariciarle la espalda, hablarle y decirle «hola, amor mío, soy mamá» o sorprenderte cuando ves cómo empieza a moverse lentamente buscando el pezón para agarrarse a él… Amarlo, por fin, con los cinco sentidos. Pero, ¿qué sentirá él? ¿Nos ve?, ¿nos oye?, ¿nos huele? Y sí, la …

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31

Jul'20

Pendientes en los recién nacidos, ¿poner o no poner?

Hace unas semanas le puse un pendiente a mi hijo mayor. Llevaba ya unos meses pidiéndomelo y al cumplir los 11 años en abril, le dije que lo pensase bien y que si lo quería de verdad, pues que adelante. Durante el par de semanas que le pedí que lo meditase, en mi mente solo corrían dudas sobre los pendientes pero ¿por qué tantas vacilaciones? ¿Si hubiera sido una niña me lo hubiera planteado igual? Cuando entendí que la decisión …

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29

Jul'20

Por qué es importante dejar que la naturaleza marque los tiempos del parto

Entre diciembre de 2010 y enero de 2011 se adelantaron en España unos 2.000 partos por razones no médicas. Coincidieron con el fin del cheque-bebé de 2.500 euros que daba el Gobierno central por el nacimiento de un hijo. Esos bebés pesaron entre 130 y 300 gramos menos como consecuencia del adelanto del parto, y además tuvieron un 20% más de hospitalizaciones, sobre todo por afecciones respiratorias. Son datos publicados en la revista Journal of The European Association y que …

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24

Jul'20

Las náuseas en el embarazo

Hay síntomas que son universales en una mujer de apenas 3 o 4 semanas de embarazo: orinar más, sensibilidad en el pecho, una somnolencia excesiva (sobre todo por la tarde-noche) y la sensación de que la regla está a punto de bajar, porque se siente esa misma pesadez o incluso dolor pélvico. La sensibilidad del olfato puede no estar muy acusada aún, así como las alteraciones del gusto. Lo curioso es que las náuseas, arcadas y vómitos son muy variables, …

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23

Jul'20

Los masajes perineales

«¿Te estás cuidando el suelo pélvico? ¿Has empezado ya con los masajes perineales?», me preguntó un día una amiga con la que tomaba un café. Y yo me quedé en shock… ¡No tenía ni idea de lo que me estaba hablando! Tímidamente le dije que sí, y cambié de tema inmediatamente. Luego, al llegar a casa, me pasé la tarde investigando sobre ambas cosas y las saqué a colación en la siguiente visita con la matrona. Afortunadamente estaba a tiempo. …

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03

Jul'20

Estoy embarazada, ¿puedo tomar medicamentos?

Embarazada y medicamentos son como dos imanes de polos iguales, totalmente incompatibles. O eso es lo que la mayor parte de la población cree, sanitarios y no sanitarios. Así muchas gestantes se van de las consultas con, como mucho, paracetamol y, si acaso, algún antibiótico si la infección es clara. Si nos metemos en cualquier otra botica, ni qué decir tiene si están relacionados con psicofármacos o medicamentos para controlar enfermedades crónicas… en demasiadas ocasiones se retiran a la ligera. …

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28

Jun'20

Alergia, asma y embarazo

Alergia, asma y embarazo son combinaciones incómodas, pero por muy incómodo que sea ir con el moquillo colgando o lagrimeando mientras te pican los ojos, estos son solo síntomas menores, ya que hay personas que cuando llega la época de primavera y verano, se ponen fatal porque tienen algún tipo de alergia ambiental. Alergia, asma y embarazo De unas décadas a esta parte la tasa de personas alérgicas ha ido aumentando. Se calcula que entre el 20-30% de las mujeres …

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20

Jun'20

¿Buscar embarazo en época de COVID?

En las últimas semanas he perdido la cuenta de cuentas veces me han preguntado si es responsable quedarse embarazada ahora. No es una respuesta fácil de dar, porque depende de varios factores. Cada vez tenemos más información sobre el coronavirus. De hecho, cuando escribí los primeros artículos, al introducir en el buscador de la biblioteca covid+embarazo, los resultados eran escasos y ahora, en apenas 2 meses, disponemos de información y se sigue investigando. Así que en este post vamos a …

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09

Jun'20

¿Cuál es la mejor faja en el postparto?

Respuesta rápida: ninguna. «Pues se llevan recomendando ‘toda la vida’ «. No voy a entrar en lo de “toda la vida se ha hecho así” porque si no estaríamos aún en las cavernas (para ejemplo os recomiendo ver la película de “Los Croods”). Buscando por internet he podido encontrar modelos de faja postparto dignas de calificarse de tortura solo por lo incómodas que pueden llegar a ser, y eso sin meterme en analizar qué hacen realmente con el suelo pélvico …

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29

May'20

Cómo elegir compresa para el postparto

Una vez que hemos repasado los tipos de compresas y sus cualidades, voy a centrarme en el postparto. En este periodo el sangrado es peculiar, los loquios tienen unas características propias: cantidad abundante los primeros días, varias semanas de duración, olor intenso… Y pueden ir acompañados de la presencia de una herida perineal (bien sea un desgarro o una episiotomía) con una sutura. Es por esto que las compresas postparto que se usen no solo tienen que tener un tamaño …

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