Todas las entradas de Esther Esteban

31

Mar'20

Por una copita durante el embarazo no pasa nada… ¿o sí?

Habéis oído alguna vez esa frase ¿verdad? Incluso hace no tantos años se recomendaban determinadas bebidas alcohólicas “suaves” como tónicos para niños y embarazadas. Lo malo es que aún hoy en día hay cierta creencia en la inocuidad de beber alcohol durante el embarazo. Beber resta salud No, el vino no es bueno para el corazón. Tampoco la cerveza tiene tantas vitaminas como para promover su consumo. La realidad es que lo ideal para TODA la población sería consumo cero. …

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18

Mar'20

COVID19: EMBARAZO Y PARTO (II)

Tras la primera parte sobre la prevención y el control de síntomas en las mujeres que están viviendo su periodo de gestación en plena pandemia de covid19 (podéis leer la información aquí), os contamos qué debemos saber en caso de probable contagio tanto durante el embarazo como en el parto. Noto síntomas de coronavirus, ¿qué hago? Si notas síntomas de covid19 como tos, fiebre mayor de 38º o dificultad respiratoria, debes llamar al teléfono que esté habilitado en tu comunidad, …

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16

Mar'20

Coronavirus en el embarazo y parto (I)

Llevamos varias semanas escuchando datos de coronavirus. Primero desde “lejos”, muchos convencidos de que esa infección no supondría un problema sanitario en nuestro país. Pero en cuestión de unos pocos días, las cosas han cambiado radicalmente y el covid19 está más presente de lo que quisiéramos. Yo misma la pasada semana estaba empezando este post, que ha ido evolucionado día a día cambiando de forma ante las nuevas evidencias. Estoy embarazada, ¿y ahora qué? Creo que lo primero de todo …

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28

Ene'20

¿Cómo es el sangrado postparto?

Loquios, así se llama ese sangrado que se produce tras dar a luz. La placenta está pegada al interior del útero como si fuera un “velcro” bien firme, sujetando la bolsa con el líquido y el bebé, y conectada a la madre a través de vasos sanguíneos para mantener nutrición y oxigenación. Al nacer el niño, sigue unido a través de la placenta por el cordón umbilical, que continúa latiendo durante unos minutos, pasando sangre al pequeño mientras este se …

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15

Ene'20

¿Por qué es importante la vitamina D en el embarazo?

La vitamina D está de moda. Esta es una frase típica cuando se empieza a hacer algo nuevo o diferente. Pero no, no se trata de una tendencia pasajera, hay cosas que se hacen porque se estudian y se valora que ese cambio es positivo para la salud (ojalá se hiciera más a menudo, por cierto). ¿Qué es la vitamina D y dónde se encuentra? La vitamina D es una vitamina esencial para el ser humano. Hace tiempo que se …

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14

Oct'19

Ranitidina:¿Qué ha pasado con la ranitidina?

El viernes pasado, mientras leía un comunicado sobre la retirada de la ranitidina, una gestante me llamó por teléfono para preguntarme, asustada, por el tema. Desafortunadamente, la noticia había saltado a los medios generando una alarma, sobre todo en aquellas mujeres embarazadas que la toman o que la han tomado. ¿Por qué han retirado la ranitidina? Hace unos meses ya se produjo la retirada de varios lotes de un medicamento antihipertensivo (valsartán) por el mismo motivo: durante el proceso de …

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18

Sep'19

Listeria y embarazo

Desde este agosto será raro quien no haya oído hablar de la listeria tras la alerta sanitaria por brote surgido en Andalucía. De hecho, a raíz de esto es posible que la información sobre la higiene alimentaria de la población general mejore, porque aunque el foco haya partido de un producto contaminado de fábrica, vamos a ver cómo en nuestro día a día debemos tomar unas medidas para evitar lo que se conocen como infecciones toxoalimentarias.  Es decir: contraer una enfermedad …

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10

Sep'19

La ONU reconoce la existencia de la violencia obstétrica

“Enfoque basado en los derechos humanos del maltrato y la violencia contra la mujer en los servicios de salud reproductiva, con especial hincapié en la atención del parto y la violencia obstétrica”. Así se titula el informe publicado por la Organización de Naciones Unidas realizado por la Relatora Especial sobre la violencia contra la mujer Dubravka Šimonović. Siento una gran ambivalencia, una sensación agridulce me recorre tras constatar aquello que muchas ya sabíamos y que venimos denunciando desde hace tantos …

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03

Ago'19

Las mujeres tenemos tetas

Hace unas semanas, en época de cole, mi hijo me enseñaba orgulloso su examen de ciencias naturales, en que había sacado buena nota en una materia que le encanta. Versaba sobre los tipos de animales y sus características. Él me preguntó la razón por la que le habían tachado una respuesta: describiendo a los mamíferos había que ir completando los huecos, y una frase decía así: “son … vivíparos … y sus crías se alimentan de … leche… que producen …

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25

Jul'19

Depresión posparto: cuando a mamá le acompaña «el perro negro»

Hace años que llegó a mi vida el perro negro y como suele pasar con las enfermedades mentales, no lo vi venir y se fue transformando en multitud de síntomas físicos a pesar de mi juventud. Apenas había cumplido 21 años cuando mi médica me puso encima de la mesa la realidad de un diagnóstico desgarrador: “tienes una depresión, tranquila, vamos a empezar con estas pastillas y podría irte bien la ayuda de un psicólogo”. Tranquila no estaba, supongo que …

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