Luces y sombras del posparto
Al iniciar las clases de educación prenatal tengo la costumbre de preguntar a las/os asistentes qué es lo que más les preocupa: el parto o el posparto. Las respuestas varían, cada grupo es diferente, pero lo cierto es que la mayoría de las mujeres y hombres que van a tener su primer bebé se preocupan más por el parto.
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¿Qué pasa en los 40 días después del parto?
El puerperio (o cuarentena) suele ser un gran desconocido para las mamás. Durante el embarazo, recibimos todo tipo de información sobre alimentación, cuidado emocional o el momento del parto. Pero pocas veces se habla de lo que sucede después. Tenemos a nuestro hijo en el mundo, pero ¿qué pasa en los 4o días después del parto?
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La enfermera escolar: La prevención desde el colegio
El día 12 de mayo se celebra el Día Internacional de la Enfermera. La enfermera escolar es la profesional que proporciona los cuidados sanitarios a niños y niñas en las escuelas.
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¿Por qué me mareo en el coche desde que estoy embarazada?
El embarazo es una etapa de enormes cambios para la mujer. No solo a nivel físico, también a nivel emocional provocado por las hormonas. Y uno de esos cambios son los mareos que, a pesar de ser habituales durante la gestación, pueden incrementarse cuando nos montamos en un vehículo. Pero, ¿por qué me mareo en el coche embarazada si nunca había ocurrido antes?
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La sexualidad en el posparto II
Recuperar y cuidar la sexualidad en el postparto es un proceso. Tras el post “La sexualidad en el posparto I”, seguimos adelante con todo lo que me nos quedó por explicar ese día.
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La sexualidad en el posparto I
Cuando nos convertimos en mamás y papás cambian muchas cosas en nuestras vidas. De hecho, se pone todo patas arriba y necesitamos cierto tiempo para reorganizar la nueva situación, incluida la sexualidad en el posparto.
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¿Cuándo me puedo bañar en la piscina después de dar a luz?
Una de las recomendaciones más extendidas del postparto es la prohibición de darnos baños de inmersión en la piscina o la playa hasta que pasemos el puerperio. El motivo no es otro que las posibles infecciones o la entrada de agua en la vagina y el útero. Pero, ¿qué hay de realidad en esa afirmación? Te explicamos cuándo te puedes bañar en la piscina o la playa después de dar a luz.
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Ansiedad en el embarazo: Recomendaciones para reducirla
La ansiedad durante el embarazo no sucede por nada que la gestante haya hecho o dejado de hacer. Se trata de una afección psicológica que puede ocurrirle a cualquiera. Puesto que afecta al bienestar de la mujer y a su vínculo con el bebé, veamos cómo reducir la ansiedad en el embarazo.
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¿Qué ropa se le pone a un bebé recién nacido en verano?
Dar a luz en verano tiene ventajas e inconvenientes. Y aunque el primer verano del bebé suele provocar muchos dolores de cabeza en los papás primerizos, vestir a un bebé recién nacido en verano es más fácil de lo que parece. Te damos las claves para elegir la ropa correctamente cuando las temperaturas son elevadas y evitar así riesgos innecesarios.
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Día Mundial de la [In]Fertilidad
El 4 de junio se celebra el Día Mundial de la Fertilidad para concienciar a la población del aumento de los problemas asociados a la infertilidad.
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