#Mihistoriamihijo (por Nerea)
Toda la vida he creído que me quedaría embarazada a la primera. Había que tener tanto cuidado con las relaciones sexuales porque aquella chica de 15 años se había quedado embaraza que parecía muy fácil. Después de muchos años de amor y convivencia llegó la boda, y tras esperar unos meses, por si nos habíamos traído de Tailandia algo que no debíamos, empezamos el camino de la pa/maternidad. Siempre he sido muy irregular con el periodo así que mes tras …
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La jarra del amor: Si no te cuidas tú, ¿quién lo hará?
Hoy voy a hablaros de una de las herramientas más importantes que aprendí cuando acudí a un taller de disciplina positiva mientras vivía en México, el autocuidado. La jarra del amor Para hablar del autocuidado se pueden utilizar muchos ejemplos y analogías, y una manera muy clara de hacerlo es mediante “la jarra del amor”. En el fondo no es más que una jarra con agua, pero podemos jugar a que es una jarra que simboliza el amor que tenemos en …
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Maternidad y paternidad: Experiencias diferentes pero compañeras de viaje
A la guerra de madres que lleva tiempo llenando las redes sociales de encarnecidos debates en los que pareciera que se establece una competición por demostrar quién es la mejor madre del mundo a costa de juzgar las decisiones de las demás, se ha sumado una nueva guerra: la de madres contra padres.
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Partida en dos
El Enero de hace 22 meses me convertí en madre y también me partí en dos. En dos personas, en dos partes que conforman un yo que todavía está por definir y que a veces no acaba de tener muy claro si soy la persona que siempre he querido ser en este viaje que llamamos maternidad, o si algún día acabaré de trazar las líneas que me van a definir como madre, como mujer y como persona. Y digo dos, …
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Mindfulness para mamás
Es posible que hayas oído o leído ya la palabra Mindfulness, sobre todo si en tu entorno cuentas con personas relativamente estresadas en proceso de vivir la vida de otra manera. Y quizás te preguntes: ¿y esto qué es? Según la definición de John Kabat-Zinn: “Mindfulness es la consciencia que surge de prestar atención, de manera intencionada al momento presente y sin enjuiciar.” ¿Y esto es compatible con la vida de una madre? Pues claro que sí, y cuanto más empeño pongamos en …
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“Estáis matando a nuestras madres con lo de la igualdad”: Inés Márquez, de 14 meses, presidenta de la Asociación de Bebés
Es muy probable que sepáis ya que, desde hace unos meses, se está trabajando en la posibilidad de igualar los permisos de paternidad a los de maternidad, para que hombres y mujeres tengan 16 semanas de permiso, en pro de la igualdad y la corresponsabilidad. Además, se está estudiando la posibilidad de universalizar la educación de 0 a 3 años, para que todos los bebés tengan derecho a una plaza en una escuela infantil desde que finalicen los permisos iguales de …
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En su justa medida
La intensidad sin medida llegó a nuestras vidas sin previo aviso y esperando cosas prometidas que al final no resultaron como nos habían contado, pero fueron mucho mejores; llegamos a casa después de 9 meses de espera y la locura nos arrolló como un tsunami imprevisto. Todo lo leído, escuchado y aprendido no sirvió de gran cosa y no teníamos ni un sólo respiro; ni cuna, ni moisés, ni carrito, ni cama, ni hamaca ni cunas que simulasen viajes en …
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Esto es todo lo que puedes hacer en las 5 semanas de permiso de paternidad que te darán cuando nazca tu bebé
Los bebés nacidos el día 5 de Julio de 2018 y en adelante, podrán disfrutar de un segundo cuidador durante 5 semanas, en lo que representa una ampliación del anterior permiso, que era de 4 semanas, y que no hacía tanto que estaba vigente. Cinco semanas en la que los padres o las madres no gestantes harán, seguramente, todo lo que esté en su mano para acostumbrarse a la nueva situación, algunos siendo un gran apoyo para la madre, otros …
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El regalo
Perdonar y dejar ir parece fácil en la teoría, pero en la práctica todos tenemos asignaturas pendientes con personas a las que creemos nunca poder perdonar. Y puedes vivir con ello tranquilamente, igual que puedes vivir con cajones cerrados que nunca abres para no usar lo que hay dentro. Pero de repente llega una personita a tu vida, atravesada por la pura inocencia de quien no entiende el mundo, que hace todo como tú lo haces porque imita lo que …
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La historia del orgulloso papá que “amamantó” a su niña en ausencia de mamá
Hace unos días un hombre, papá reciente, publicó en su página de Facebook un estado con tres fotos con su bebé en brazos. Nada raro hasta aquí, si no fuera porque en las tres fotos estaba “amamantando” a la niña, y entrecomillo la palabra porque todo era, como dice el padre, un poco fake. Vamos, que le ofreció su pezón como fake nipple (falso pezón), en una secuencia de imágenes que ya lleva más de 6 mil comentarios y que …
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