sueño infantil

27

Feb'24

La leche materna podría ayudar al bebé a distinguir el día de la noche

Una de las propiedades más asombrosas de la leche materna es que se va adaptando a las necesidades de cada bebé y de cada momento. Tener esto en cuenta podría ser muy útil también para colaborar a que el organismo del bebé aprenda a distinguir el día de la noche, regulando así el ritmo circadiano.

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21

Feb'24

¿Por qué mi hijo tiene miedo a dormir?

La fobia a dormir o somnifobia es un trastorno que puede afectar a niños y a adultos. Implica que la persona tenga un miedo irracional a ir a dormir por la creencia de que algo grave le puede pasar mientras duerme. En el caso de la somnifobia infantil puede estar provocada por un miedo, la angustia de la separación o alguna experiencia traumática.

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28

Ene'24

Trastornos del sueño relacionados con dificultades emocionales en niños pequeños

Un grupo de investigadores de la Universidad Jiao Tong de Shanghai vincula los trastornos del sueño a dificultades emocionales y de comportamiento en los niños en edad preescolar.

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16

Ene'24

¿Qué alimentos puedo ofrecer a mi hijo para que duerma bien por la noche?

Dos de los pilares principales para el desarrollo saludable de un bebé son la alimentación y el sueño. Tras la lactancia materna exclusiva, la introducción de alimentos por la noche puede influir en cierto modo en el sueño infantil. Hoy os damos recomendaciones sobre alimentación para que los niños duerman bien.

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16

Ene'24

Ansiedad y estrés infantil: Cómo detectarlos y tratarlos

El organismo puede responder de forma defensiva ante situaciones que percibe como amenazas a cualquier edad. Así que sí: los bebés y niños pequeños pueden tener estrés y ansiedad. Según la edad encontraremos unos síntomas u otros, pero es importante detectar el estrés infantil y en encontrar las herramientas para regularlo.

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08

Ene'24

Las “mombies” viven entre nosotros (y quizás no te has dado cuenta)

El sueño (o la falta de) es uno de los mayores problemas de los padres y madres recientes, y sobre todo de las madres, que son las que en la mayor parte de las ocasiones se encargan de atender a sus bebés.

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29

Nov'23

¿Es buena idea dormir con tu bebé? Esto es lo que dice la ciencia

¿Qué pasa si mi bebé duerme en mi cama? El colecho es un tema polémico en el que ni expertos ni familias se ponen de acuerdo. Tiene muchos beneficios para el bebé, pero existen normas de seguridad para que no resulte peligroso; y no hay consenso sobre la edad mínima a la que se puede dormir con el bebé o en qué casos está contraindicado.

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24

Nov'23

Los libros sobre el sueño de los niños pequeños pueden dar consejos inflexibles y contradictorios: se debe asegurar a los padres que no existe una solución única para todos, según una especialista

La especialista Alexandra Scherer, Profesora de Estudios de la Infancia de la Universidad de Portsmouth, critica en un artículo en The Conversation los consejos sobre el sueño infantil que los expertos ofrecen a las familias en sus libros. Asegura que son inflexibles y contradictorios, lo que genera más malestar en las familias.

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10

Nov'23

Queridos profesionales sanitarios: Nos estamos cargando los vínculos con lo del “Déjalo llorar para que duerma”

Nunca es agradable para un profesional de la salud tener que dirigirse a sus compañeros/as de profesión pidiendo comprensión, pero a veces hay que hacerlo, incluso a nivel público, porque así la difusión es mayor, y porque así, de rebote, se avisa a la población. Y uno de esos temas es el famoso “Déjalo llorar para que duerma”.

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07

Nov'23

Síndrome de muerte súbita del lactante: Investigadores alertan de que en Europa, casi el 80% de los envases de productos para bebés muestran posiciones inseguras

Un equipo de investigación revela en un estudio recién publicado en The Journal of Pediatrics, que casi el 80% de los envases de productos para bebés que muestran a un bebé durmiendo muestran una posición para dormir peligrosa, claramente identificada como un factor de riesgo importante para el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

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