Cuándo empezar con el BLW
¿Cuándo empezar con el BLW? La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida. Y es que a partir de ese momento, es probable que el bebé ya esté preparado para la introducción de alimentos sólidos (y en estado sólido) como complemento a su alimento principal, que sigue siendo la leche.
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El sobrepeso y la obesidad infantil supera el 30% en niños de entre 4 y 12 años, según Save The Children
España es, después de Chipre, el país europeo con la tasa de obesidad más alta. Al menos era así hasta antes de la pandemia de la Covid-19. Un estudio de Save The Children confirma que más del 30% de niños y niñas de entre 4 y 12 años tienen sobrepeso u obesidad infantil.
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Alimentos que tu bebé puede comer con las manos y no necesitan dientes ni preparación
¿Quieres practicar Baby Led Weaning (BLW) con tu bebé y no sabes cómo empezar? ¿Tu bebé empieza a comer con los deditos pero no sabes qué darle? Te proponemos una lista de alimentos para BLW que son saludables, siempre puedes tener siempre a mano… ¡Y no necesitan preparación ni dientes!
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BLW (Baby-led Weaning): De la teta a los macarrones sin pasar por las papillas
El BLW o Baby-led Weaning es un método que consiste en ofrecer comida en trozos desde que ya están preparados para empezar a comer, a partir de los 6 meses. Aunque mucha gente cree que lo más sensato es dar la comida triturada, los bebés suelen llegar preparados a ese momento por una razón muy potente: llevan meses ensayando para hacerlo.
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¿Qué factores influyen en la obesidad infantil?
El 4 de marzo se celebra el Día Mundial contra la Obesidad Infantil. Según datos de 2019, en España el 23,3% de los niños de entre seis y nueve años tiene sobrepeso y un 17,3% sufre obesidad. Hoy nos centramos en los factores de riesgo de la obesidad infantil.
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BLW: Alimentos prohibidos por riesgo de atragantamiento
Uno de los grandes temores que una se plantea a la hora de comenzar con la alimentación complementaria (una vez el bebé tiene 6 meses y está preparado para pasar de la lactancia exclusiva a la introducción de comida sólida), es la posibilidad de atragantamiento del bebé.
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