12 Alimentos para aliviar las naúseas del embarazo de forma natural
Entre un 70 y un 80% de las mujeres embarazadas sufre náuseas o vómitos durante la gestación. Sus causas no están del todo claras ya que se achacan a un factor multifactorial y genético y, lo que es peor, no tienen un tratamiento específico. Pero sí podemos ayudar a aliviar las náuseas del embarazo comiendo determinados alimentos y evitando otros.Leer Más
Brenda Macías27 febrero, 2023 
¿Qué pasa si una embarazada es sedentaria?
¿Estás esperando un bebé y te da alergia el deporte? ¿Eres una embarazada sedentaria? Pues este post te interesa. Y, sintiéndolo mucho, no vas a encontrar un aval para la falta de actividad. Todo lo contrario. Estas letras son para animarte a dejar el sedentarismo y comenzar a moverte. Es bueno para ti y para tu bebé.Leer Más
Carmen Márquez26 febrero, 2023 
United deja de cobrar a los padres para sentarse junto a sus hijos en sus aviones
La aerolínea ha anunciado que a partir de marzo quienes viajen con menores de 12 años no tendrán que pagar para sentarse juntos.Leer Más
Tania Losada26 febrero, 2023 
¿Qué no debo hacer después del parto?
Cada embarazo, cada parto y cada cuerpo es diferente. Por este motivo, cada mujer necesita un tiempo distinto para recuperarse en el postparto. Pero para todas es fundamental tener claro que no conviene forzar al organismo. Hoy hablamos de qué no debe hacer una mujer después del parto.Leer Más
Tania Losada26 febrero, 2023 
Ouigo prohíbe a una madre viajar en sus trenes con sus 4 hijos
La noticia de que la operadora de trenes francesa Ouigo prohíbe viajar en tren con hijos cuando estos son más de dos ha despertado la indignación en redes sociales de las familias numerosas.Leer Más
Tania Losada26 febrero, 2023 
Anticonceptivos en el posparto: La importancia de elegir bien
A la hora de escoger los anticonceptivos después del parto es importante recalcar que no hay un método anticonceptivo ideal universal. Depende de las preferencias personales, del momento vital y de factores relacionados con parámetros de salud que van a hacer que cada mujer tenga características diferentes; de hecho muchas mujeres van usando métodos diferentes a los largo de su vida. Hoy vamos a ver qué opciones hay y cuáles son los anticonceptivos en el posparto más indicados.Leer Más
Esther Esteban25 febrero, 2023 
BLW contra el estreñimiento: ¿Qué le ofrezco al peque si le cuesta hacer caca?
Al comenzar la alimentación complementaria suele ser habitual que los más peques sufran estreñimiento. Hasta ese momento, solo han tomado leche y su sistema digestivo debe adaptarse a todos los nuevos alimentos que aparecen en su dieta. ¿Qué podemos ofrecer a nuestro peque para evitar el estreñimiento si hacemos BLW?Leer Más
Brenda Macías25 febrero, 2023 
¿Cómo afecta la nueva Ley de Bienestar Animal a las familias que conviven con animales?
La nueva normativa, que define a las mascotas como “seres sintientes”, establece cambios para la tenencia responsable de animales domésticos que afectan a las familias que ya conviven con alguno de ellos. Y aunque aún hay muchas incógnitas debido a puntos poco definidos, ya se conocen los principales puntos clave de la nueva Ley de Bienestar Animal 2023.Leer Más
Tania Losada25 febrero, 2023 
Mamen Bueno, psicóloga: “Un 40-45% de mujeres embarazadas presenta sintomatología ansiosa elevada”
La ansiedad perinatal es una circunstancia que afecta a más mujeres de lo que parece. La maternidad significa un cambio muy importante en la vida de la mujer. Un cambio que no se puede controlar. Hoy hablamos de como la ansiedad se puede volver patológica y tener consecuencias negativas a todos los niveles con la psicóloga Mamen Bueno.Leer Más
Carmen Márquez24 febrero, 2023 
Reducir la semana laboral a 4 días mejora la conciliación y la economía familiar sin disminuir la productividad de las empresas, según un proyecto piloto internacional
Un estudio piloto ha puesto en práctica la semana laboral de 4 días en el Reino Unido. Los resultados han sido todo un éxito y los fundadores del proyecto esperan que la reducción de la semana laboral pronto se extienda a otros países. Entre sus beneficios está la mejora en la conciliación familiar y laboral, pero trabajar un día menos a la semana también aumenta la productividad empresarial.Leer Más
Tania Losada24 febrero, 2023 
