Todas las entradas de Esther Esteban

16

Feb'22

¿Es seguro mantener sexo durante el embarazo?

El sexo durante el embarazo puede plantear ciertas dudas. ¿Es seguro? ¿Qué hago si no me apetece? ¿Y si el deseo aumenta de forma considerable? Lo cierto es que la sexualidad forma parte del ser humano. Estar embarazada no supone ningún impedimento para disfrutar de nuestros cuerpos, siempre y cuando tengamos ganas y no esté contraindicado.

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10

Feb'22

Cómo prepararse para un embarazo

Cuando una pareja piensa en la planificación de un embarazo tiende a centrarse en la fecha, en el momento en que más o menos le va bien tener un hijo. Sin embargo, planificar un embarazo es algo más que pensar cuándo va bien tener un bebé y dejar el método anticonceptivo. Hay que saber cómo prepararse para un embarazo.

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02

Feb'22

Frutos secos y embarazo: ¿Qué frutos secos son buenos para el embarazo?

Cada vez somos más conscientes de lo determinante que puede ser la nutrición de la madre durante los meses de embarazo de cara al desarrollo del futuro bebé. La recomendación general es llevar una alimentación equilibrada y saludable, algo que debemos tener más en cuenta durante los meses de gestación, asegurándonos de que no falten aquellos alimentos que más nutrientes pueden aportar. Aquí es donde juegan un papel importante los frutos secos. Coge papel y boli porque esta información sobre …

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22

Ene'22

Lactancia materna durante el embarazo

Aunque en la generación que nos precede ver a una mujer embarazada amamantando era algo muy difícil, porque la mayoría de nuestras madres dejaron de lactar entres los 3 y los 6 meses, ahora es algo relativamente habitual, porque cada vez hay más niños que toman pecho no meses, sino años.

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22

Ene'22

Días fértiles para buscar el embarazo: Qué son y cómo se calculan

Aunque hay mujeres que consiguen quedarse embarazadas rápidamente, para otras puede resultar un proceso largo y difícil. En estos casos, puede ser útil poner un poco de nuestra parte en lugar de dejarlo todo a la suerte. Y una buena forma de empezar es calculando los días fértiles para buscar el embarazo. 

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20

Ene'22

¿Son seguros los tatuajes de henna estando embarazadas?

El embarazo es un momento único y muchas mamás optan por pintar su barriga como recuerdo en una sesión fotográfica. Más allá del belly painting, podemos optar también por los tatuajes temporales, pero, ¿son seguros los tatuajes de henna estando embarazadas?

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13

Ene'22

Depresión posparto: Cuando a mamá le acompaña “el perro negro”

Aprovechando que el 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, os cuento mi historia… Hace años que llegó a mi vida el perro negro y como suele pasar con las enfermedades mentales, no lo vi venir y se fue transformando en multitud de síntomas físicos a pesar de mi juventud.

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27

Dic'21

Placenta previa: Cuidados especiales durante el embarazo

La placenta es un órgano fascinante, tiene la misión de proteger, nutrir y cuidar del bebé. A pesar de tener una pinta tosca, la placenta tiene una configuración interna muy cuidada para que la sangre materna y del bebé, sin entrar en contacto directo, puedan intercambiar nutrientes, anticuerpos defensivos, oxígeno y dióxido de carbono y todo lo necesario para cubrir las necesidades del bebé.

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21

Nov'21

Ardores en el embarazo: Por qué se dan y cómo aliviarlos

Los ardores son una de las molestias más habituales en las mujeres embarazadas. De hecho, más del 50% de embarazadas los sufren durante el proceso de gestación. Te explicamos por qué se producen y cómo puedes aliviar los ardores en el embarazo.

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20

Nov'21

Citomegalovirus en el embarazo: Cómo se contagia y qué riesgos tiene

El citomegalovirus es un virus frecuente que afecta a gran parte de la población. Sin embargo, contraer citomegalovirus (CMV) en el embarazo puede conllevar riesgos importantes para el feto y su desarrollo.

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