Sueño del bebé

15

May'24

¿Qué hacer cuando un bebé se despierta asustado?

Imagina que te duermes plácidamente en tu cama y despiertas de repente en el supermercado. Una situación así nos descolocaría por completo a los adultos, pero la realidad es que forma parte del día a día de los bebés. Por ello, cuando se despiertan, es probable que lo hagan asustados y llorando. ¿Qué podemos hacer cuándo un bebé se despierta asustado?

Leer Más

28

Abr'24

¿Por qué mi bebé no se duerme si no es conmigo y si le dejo en su cuna se despierta al instante?

Dormir a los bebés suele convertirse a veces en un deporte de riesgo. Especialmente cuando, después de conseguir hacerlo en brazos, toca ponerlos en su cuna. Muchos de ellos suelen despertarse justo en ese momento, pero ¿hay alguna explicación para que al dejar al bebé en la cuna se despierte?

Leer Más

27

Abr'24

¿Por qué sobresalta mi bebé cuando duerme?

Es habitual que pensemos que el sueño del bebé es plácido y profundo. Sin embargo, la realidad en ocasiones puede ser muy diferente, sobresaltándose cuando duerme. ¿Por qué ocurre esto?

Leer Más

23

Abr'24

Fases del sueño del bebé

El sueño del bebé suele ser uno de los grandes retos al que nos enfrentamos cuando llegamos con un recién nacido a casa. Aunque al principio puede ser más o menos fácil porque se pasan gran parte del día durmiendo, a medida que crecen, se va complicando un poco. Analizamos las fases del sueño del bebé para que sea mucho más fácil entender qué ocurre y cómo son sus horas de descanso.

Leer Más

23

Abr'24

¿Qué pasa si mi bebé se cae de sueño y se salta la cena?

El ajetreado día a día de los peques (y los horarios de los adultos), hace que muchas veces lleguen tan cansados a la tarde-noche que acaben pidiendo dormir directamente saltándose la comida. Pero, ¿qué pasa si el bebé se duerme sin cenar?

Leer Más

22

Abr'24

Me han dicho que tiene que dormir boca arriba, pero mi bebé se da la vuelta solo en la cuna, ¿qué hago?

Desde que nacen, los bebés tienen que dormir boca arriba, al menos durante los primeros seis meses de vida. ¿Qué pasa a partir de entonces? El riesgo de muerte súbita del lactante se reduce en ese momento, a lo que se suma que, alrededor de los cuatro o cinco meses es cuando un bebé empieza a darse la vuelta solo.

Leer Más

09

Feb'24

Microbioma y sueño de los bebés: Qué darles de comer para ayudarles a dormir bien

Un estudio sobre como los alimentos prebióticos introducidos con los primeros alimentos del bebé influyen en las bacterias intestinales, la salud inmunológica y el sueño del bebé. Microbiota e insomnio: ¿están relacionados?

Leer Más

31

Ene'24

Beneficios de la lactancia nocturna: Las propiedades de la leche materna cambian por la noche para ayudar al descanso del bebé

La naturaleza es sabia y los hallazgos científicos lo corroboran constantemente. Además de favorecer el vínculo entre mamá y bebé, otro de los beneficios de la leche materna es que, por la noche, durante la lactancia nocturna la leche materna desarrolla ciertas propiedades que ayudan al pequeño a dormir mejor.

Leer Más

29

Nov'23

¿Es buena idea dormir con tu bebé? Esto es lo que dice la ciencia

¿Qué pasa si mi bebé duerme en mi cama? El colecho es un tema polémico en el que ni expertos ni familias se ponen de acuerdo. Tiene muchos beneficios para el bebé, pero existen normas de seguridad para que no resulte peligroso; y no hay consenso sobre la edad mínima a la que se puede dormir con el bebé o en qué casos está contraindicado.

Leer Más

11

Ago'23

Cómo es el sueño del lactante

El sueño infantil es muy distinto al de los adultos. Es un proceso evolutivo que va cambiando durante toda la vida. No duerme igual un niño que un adolescente o que un treintañero, ni una madre lactante duerme igual que otra que no amamanta. Y el sueño del lactante evoluciona constantemente, aunque a los padres nos parezca un camino difícil de recorrer.

Leer Más