Sentimientos

02

Feb'23

Indefensión aprendida: Las terribles consecuencias del abandono emocional en el desarrollo y la salud mental de los niños

La indefensión aprendida en los niños y bebés puede resultar muy peligrosa para la salud mental de los menores y causar graves secuelas que permanecen en la edad adulta, te contamos qué es y cómo detectarla y prevenirla.

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18

Ene'23

Las 10 emociones más importantes y cómo enseñar a tu peque a identificarlas y gestionarlas

La educación emocional es uno de los pilares fundamentales de la educación. Aprender a reconocer nuestras emociones ya transitarlas de forma segura y saludable buena es imprescindible para gozar de una salud mental. El problema es que la mayoría de las personas adultas hemos recibido una educación emocional escasa tirando a inexistente, por lo que necesitamos hacer primero ese aprendizaje personal para poder acompañar a niñas y niños. 

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24

Oct'22

Brazos que calman y brazos que estresan

La llegada de un bebé a la familia es siempre motivo de alegría para todos los que nos rodean. Y comienzan las visitas, los regalos, las llamadas… Queremos conocer al nuevo miembro, adivinar parecidos y si es posible, cogerle un ratito en brazos.

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28

Sep'22

Estaba a punto de tirar la toalla… Cuando la Tribu me salvó

Desde que sabes que estás embarazada, casi sin darte cuenta, tu círculo social cambia. Y no estoy hablando de personas con las que salir a tomar una copa o ir al cine. Se crea un grupo, una Tribu, en la que encuentras apoyo, consuelo y respuestas a las dudas de la maternidad.

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01

Sep'22

¿Es normal tener un hijo favorito?

Si tienes más de un hijo esta pregunta no te sonará raro… Seguro que en algún momento te lo has planteado y acto seguido te has sentido fatal ¿verdad? Pues te voy a decir que por lo que he investigado, la ciencia asegura que es normal. Todos los padres aseveramos firmemente que tratamos a nuestros hijos por igual, sin predilección. Pero la ciencia dice que no es así, que mentimos porque nos sentimos culpables; pero es normal tener un hijo …

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15

Ago'22

El sentido de permanencia y la ansiedad por separación en los bebés

Cuando el bebé no nos ve ni nos siente, para ellos desaparecemos del mundo (literalmente). Por ello se echan a llorar en cuanto se sienten solos. ¡No es para menos! Los bebés humanos son absolutamente dependientes de sus progenitores y sin ellos, se sienten desvalidos y aterrados. Es lo que se conoce como ansiedad por separación.

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10

Feb'22

Imagino

Anoche, mientras el descanso asomaba bajo la puerta, tomé impulso para soñar con aquello que deseo. Algunas noches, enumero mentalmente una serie de gestos o acciones que harían de este mundo un lugar más amable o, al menos, menos hostil a mis ojos. Permito que esas ideas se vayan sucediendo y capturo algunas como reflejos de lo que pudiera convertirse una propuesta en firme. Una cuenta atrás antes de rendirme al sueño, mi lanzadera al futuro.

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31

Ene'22

No hay nada peor para un niño que sentirse invisible: Así puedes fomentar el sentido de pertenencia

El sentido de pertenencia es el sentimiento o la conciencia de formar parte de un grupo en el que adquirimos modelos de referencia, que influyen directamente en la formación de nuestra personalidad. Tiene su origen en la familia, ya que es el primer grupo al que pertenecemos, y está muy relacionado con la construcción de la propia identidad.

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12

Ene'22

28

Nov'21

El viaje más doloroso. La muerte de un hijo

Todas las muertes duelen, pero de una manera u otra estamos preparados para sobrevivir a nuestros padres, como dicen, “es ley de vida”. Sin embargo, nadie está preparado para sobrevivir a sus hijos o hijas. Es “antinatura”, va contra esa ley de vida. El desgarro que se produce por la muerte de un hijo o hija es de los impactos emocionales más fuertes que podemos experimentar.

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