Leche materna

La leche materna es considerada el mejor alimento para los recién nacidos e infantes. La lactancia trae ventajas tanto para la madre como para el bebe.
La lactancia ocurre con la ayuda de dos hormonas, la prolactina y la oxitocina. La prolactina promueve la producción de leche materna mientras que la oxitocina estimula la secreción de la misma. Cuando el bebe comienza a succionar, se estimulan receptores nerviosos que están localizados alrededor de la areola y el pezón. Estas sensaciones táctiles crean impulsos que llegan al cerebro (la oxitocina se produce en la hipotálamo y la hipófisis la secreta) secretando oxitocina que produce la contracción de los conductos mamarios resultando en la eyección de la leche.

En esta sección, encontrarás todo lo que necesitas saber sobre la leche materna.


04

Abr'22

Extractor de vacío o colector de leche materna: Cuándo usarlo y cuándo no

Últimamente en nuestro país se está poniendo de moda el extractor de vacío o colector de leche materna. Cada vez son más mujeres lactantes las que lo usan, y aunque tiene muchas ventajas respecto a los sacaleches al uso, hay que conocer en qué casos se puede utilizar y, sobre todo, en que casos no.

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21

Mar'22

Ectasia ductal por lactancia materna

Cada vez estamos más concienciadas con el cáncer de mama, sabemos lo importante que son las revisiones y atender a cualquier anomalía que encontremos en nuestros pechos. Por eso, si un día apretando tu seno ves que salen unas gotitas marrones verdosas, obviamente te asustas. ¿Qué es esto que sale? ¿Será malo? Tranquilidad, se llama ectasia ductal por lactancia materna.

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17

Mar'22

Tatuajes, depilación y lactancia materna

¿Me puedo hacer un tatuaje si estoy dando el pecho? Es una duda bastante frecuente. Y mucha gente pensará, ¿no puedes esperar a dejar de darle el pecho? Pues, sin entrar a valorar el gusto por tatuarse la piel (que es es algo muy personal), lo cierto es que hay bastantes mujeres que llevan varios años lactando. 

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08

Mar'22

La deficiencia de yodo afecta a la calidad de leche materna

Un estudio liderado por la Universidad de Huelva y el Hospital de Riotinto ha detectado que la deficiencia de yodo en la madre lactante afecta a la calidad de la leche materna. Hasta 31 compuestos nutricionales de la leche se ven alterados si la mujer tiene niveles bajos de este mineral durante el parto. Algunos de estos nutrientes intervienen en el desarrollo neurológico del bebé.

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07

Mar'22

Hallan altos niveles de arsénico y mercurio en la leche materna por la contaminación pero amamantar sigue siendo lo más recomendable

El CIBER de Epidemiología y Salud Pública (CIBERESP) y el Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada acaban de publicar un estudio sobre la alta presencia de arsénico y mercurio en la leche materna. La alimentación materna y el tabaquismo son factores determinantes. La leche materna, aún así, sigue siendo la mejor opción y la recomendada para recién nacidos y bebés.

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17

Ene'22

Alfa-lactoalbúmina, la principal proteína de la leche materna

¿Cuál es la proteína más importante de la leche materna? Se trata de la alfa-lactoalbúmina, la proteína presente en mayor cantidad en la leche materna y también uno de sus componentes más importantes. 

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12

Ene'22

Conservación de la leche materna

La leche materna es el mejor alimento para nuestro bebé, pero, en ocasiones, no podemos darle el pecho directamente por alguna circunstancia. Ocurre por ejemplo con la vuelta al trabajo tras la baja de maternidad. ¿Significa esto que debemos abandonar la lactancia materna? No necesariamente, ya que podemos optar por extraernos la leche para ofrecerla más tarde. Pero, para ello, debemos conservar la leche materna en perfectas condiciones para que no pierda ninguna de sus propiedades. 

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08

Nov'21

Por qué no hace falta tener un banco de leche materna en casa

Una de las preocupaciones más habituales de las madres cuando están amamantando a sus hijos es la incorporación al trabajo fuera de casa. Les surgen dudas de si realmente es posible continuar con la lactancia materna y compaginarla con el trabajo: “¿podré conseguir hacer un banco de leche materna?, ¿conseguiré leche suficiente?, ¿el bebé se tomará la leche que le deje?, ¿dejará la lactancia materna?”.

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02

Nov'21

¿Cómo afecta la tiroides en la lactancia?

El cáncer de tiroides representa el 3% entre todos los tipos de cáncer diagnosticados en el mundo, siendo más frecuente entre mujeres jóvenes.

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29

Oct'21

¿Cuánto tiempo puede durar la leche materna?

A veces, por diferentes motivos, las mamás lactantes se extraen leche para poder ofrecérsela después a su bebé. Para que esa leche mantenga unas condiciones óptimas de conservación debemos tener en cuenta el tiempo que lleva extraída y la temperatura a la que se encuentra. Por eso en este post te explicamos cuánto dura la leche materna según dónde la almacenemos.

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