¿Qué podemos hacer cuando tenemos el útero irritable?
Además de las recomendaciones básicas que se suelen dar en caso de útero irritable (reposar del lado izquierdo de vez en cuando, hidratarte -sobre todo si tienes gastroenteritis-, vaciar la vejiga cada 3 o 4 horas durante el día y tratar las infecciones si surgen), te propongo tratar ese exceso de tensión muscular y de paso hacer espacio al bebé para que se coloque de una forma cómoda para bebé-mamá.
Read MoreHablar al bebé cuando está en el útero beneficia su desarrollo neuronal
¿Deberías hablar con tu bebé en el útero? Los científicos dicen que sí. De hecho, un equipo de neurocientíficos de la Universidad de Padua, en Italia, en colaboración con el CNRS y la Universidad Paris Cité, ha encontrado evidencia que sugiere que hablar al bebé en el útero beneficia el desarrollo de su cerebro.
Read More¿Puede la vitamina D prenatal reducir el riesgo de asma infantil?
Una revisión de datos de 15 años del Ensayo de reducción del asma prenatal con vitamina D (VDAART) encontró que la suplementación con vitamina D durante el embarazo redujo las tasas de asma y sibilancias en los niños en comparación con el multivitamínico prenatal estándar.
Read MoreLa ingesta baja de fibra durante el embarazo puede retrasar el desarrollo del cerebro de los bebés
Los estudios en animales han demostrado que una dieta baja en fibra durante el embarazo perjudica la función nerviosa cerebral en la descendencia.
Read MoreDecálogo para ayudar en la rinitis durante el embarazo
¡Hola! Hoy os vengo a hablar de rinitis y, concretamente, ahondaremos en lo que llamamos rinitis durante el embarazo o rinitis gestacional.
Read MoreEl superpoder del olfato en la embarazada (y por qué hay tantas cosas que te dan asco solo con olerlas)
¿Estás embarazada y ha cambiado tu olfato? ¿Te dan asco algunos olores que antes te gustaban o simplemente no te molestaban o te eran indiferentes? Es completamente normal y tiene nombre: hiperosmia. Se trata de una alteración del sentido del olfato de la embarazada muy habitual. En este post te explicamos en qué consiste y cómo convivir con él.
Read More