Padres

09

Sep'20

La tribu y el bebé: beneficios de la crianza cooperativa

Desde que empezamos a planear tener un bebé pensamos en cómo nos organizaremos para su cuidado. En ocasiones escuchamos: «Si no tengo tiempo para cuidarlo, no lo tengo», «a mis hijos los tengo que atender yo, y no cargar a mis padres con esa responsabilidad». Es decir: deseamos una crianza individualizada, no una crianza cooperativa. Pero basta que empiece a crecer esa barriga para darte cuenta de que esas afirmaciones son difíciles de llevar a cabo sin morir en el …

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22

Jul'20

Todo eso que repites de tu madre

Muchas veces escuchamos a nuestras madres y decimos: “Cuando yo sea madre, nunca haré eso”. Después tienes tu propio hijo y te descubres no solo repitiendo los mismos patrones sino pronunciando las mismas palabras que te decía a ti tu propia madre. Lo importante no es no repetirlos, sino ser consciente para que, si se lleva a cabo la repetición, sea en base a una decisión voluntaria. Y, sobre todo, no sentirte obligada a repetir esquemas porque no conoces otros. …

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12

Jul'20

«Vamos a ser padres»: la empatía con la pareja

Positiva. La prueba es positiva. Y un millón de sensaciones inunda a la futura madre. Inmediatamente se toca la tripa y sonríe. No puede dejar de sonreír y se pregunta cómo será. Cómo cambiará su cuerpo y qué sentirá cuando salga de él y lo tenga en brazos. Entonces mira a su pareja, que también sonríe. ¿Cómo se sentirá ella? ¿En qué momento es consciente de ello? No va a notar ningún cambio físico ni lo sentirá dentro de su …

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30

Jun'20

Vamos a tener otro hijo ¿el mayor lo querrá?

Esta es una de las grandes preguntas que se hace una familia cuando decide tener un segundo hijo. Cierto es que cuando nazca el segundo hijo las cosas van a cambiar mucho. Nuestro mayor está acostumbrado a ser el centro de todas las atenciones y es posible que no entienda que tenga que compartir eso con un nuevo integrante. Puede que esa situación no le guste y lo demuestre con rabietas, adopción de hábitos que hacía de bebé, incluso puede …

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22

Jun'20

Hermanos con diferentes necesidades, ¿qué hago?

¿Qué puedes hacer cuando en casa hay hermanos con diferentes necesidades? Desdoblarte. Noooo, ¡es una broma! Esto lo he vivido en mis propias carnes y os voy a decir que es una de las cosas que más ha alimentado mi culpa. Hermanos con diferentes necesidades Mis hijos se llevan 3 años. Es decir: cuando nació el pequeño, la mayor seguía necesitándome. Aunque siempre ha sido una niña muy madura que comía sola, se vestía a su gusto y se expresaba …

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15

Abr'20

La soledad en la pandemia

Nos encontramos en casa, son tiempos raros y difíciles, los acontecimientos se suceden a una velocidad que no somos capaces de calibrar y pasamos de la rutina a una despedida temporal y un confinamiento prolongado. Se ha parado gran parte de la actividad debido al confinamiento por la pandemia, los niños miran los árboles desde las ventanas y los adultos tratamos de recomponer este rompecabezas que nos ha golpeado sin encontrarle el sentido: faltan piezas, eso lo intuimos; aun así, …

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04

Abr'20

Cómo evitar el triángulo dramático en la familia

Tienes un conflicto con el peque, le pides ayuda a tu pareja para resolverlo, él o ella regaña al pequeño que se pone a llorar, te sientes culpable por haber provocado indirectamente esa situación e intercedes a favor del niño. ¿Te suena de algo esta situación? La psicología denomina a esta situación el “triángulo dramático de Karpman” y es conveniente evitarlo, ya que sus consecuencias son más perniciosas de lo que suponemos a primera vista. Qué es el triángulo dramático …

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01

Oct'19

Esas madres y esos padres hippies que no saben lo que hacen

«Las madres y los padres de ahora van de modernos, y no se dan cuenta de que los niños se les van a subir a la chepa. ¡A dónde vamos a llegar!» El otro día fui a ver a mi nieto y, nada más entrar a la casa, me puse a recoger porque estaba todo manga por hombro. Al final me tuve que quedar a comer para poner un poco de orden, como era sábado no tenía nada que hacer …

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12

Sep'19

Ser los mejores amigos de nuestros hijos

A menudo escucho a mujeres y hombres de casi 40 años (o más) decir que su hija o su hijo de 5 o 6 años es su mejor amigo… Suena, como poco, raro. Lo lógico es que los adultos tengan sus amigos y los niños los suyos, cada uno de su edad. ¿Hasta qué punto estamos confundiendo las relaciones horizontales con nuestro papel como madres, padres, tutores, cuidadores y educadores de nuestros hijos? El papel de los padres Aunque todos …

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25

Jul'19

Depresión posparto: cuando a mamá le acompaña «el perro negro»

Hace años que llegó a mi vida el perro negro y como suele pasar con las enfermedades mentales, no lo vi venir y se fue transformando en multitud de síntomas físicos a pesar de mi juventud. Apenas había cumplido 21 años cuando mi médica me puso encima de la mesa la realidad de un diagnóstico desgarrador: “tienes una depresión, tranquila, vamos a empezar con estas pastillas y podría irte bien la ayuda de un psicólogo”. Tranquila no estaba, supongo que …

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