All posts by Rafi López

26

Feb'25

Sonambulismo infantil: Qué hacer si nuestro hijo o hija deambula dormido por la noche

El sonambulismo en los niños es uno de los trastornos del sueño más frecuentes en la infancia, pero también más llamativo. Seguro que más de una lectora o lector se ha llevado un buen susto si ha escuchado ruidos de noche en casa y se ha encontrado a su hijo sonámbulo deambulando con los ojos abiertos.

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18

Feb'25

Nictofobia infantil: Cómo le ayudo a superar el miedo a la oscuridad

La nictofobia es el miedo irracional o desmedido hacia la oscuridad. Es una de las fobias más habituales en los niños entre los 3 y los 8 años (aproximadamente). A partir de esa edad suele desaparecer, aunque hay adultos que sufren nictofobia.

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22

Oct'24

Mitos del sueño infantil

La maternidad y la crianza de los hijos está cargada de mitos. Y entre los más habituales, destacan los mitos del sueño infantil. ¿Cuáles son los más habituales? 

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19

Oct'24

Si tu hijo ronca más de dos veces a la semana, ¿debes preocuparte?

Si tu hijo ronca más de dos veces a la semana es necesario que lo valore el pediatra y el especialista (en su caso) para que determine las causas de esos ronquidos.

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18

Oct'24

¿Cuándo empieza a dormir del tirón un bebé?

Los podéis detectar muy fácilmente: caras cansadas, ojeras de varios centímetros, algún que otro bostezo, arrastran los pies. No, no son zombies son los progenitores con bebés y niños en casa. Es posible que te encuentres con uno/a simplemente mirando al espejo. Un suspiro y la pregunta del millón: ¿Cuándo dormirá mi bebé toda la noche? Dormir del tirón, vamos. Él y el resto de la familia.

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14

Oct'24

Mi bebé tiene sueño pero no se duerme

¿Tu bebé llora de forma inconsolable y te resulta imposible dormirlo aunque sabes que tiene sueño? Lo más probable es que se haya pasado su hora «propicia» de dormir, lo que, inevitablemente, le activa y le provoca gran irritabilidad. Para evitarlo, hay señales que pueden ayudarte a identificar que tu bebé tiene sueño y lo acuestes mucho antes de llegar a ese punto. 

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