Paternidad


09

Nov'20

‘Los ayudadores’, una campaña que moviliza a los hombres para paliar la carga mental femenina

A través de la iniciativa ‘Spotlight’, una campaña conjunta de la Unión Europea y las Naciones Unidas, se acaba de hacer público el spot ‘Los ayudadores’. Bajo el hashtag #yomeocupo, ironiza sobre aquellos hombres que se desentienden de las tareas domésticas y de los cuidados, pero se ofrecen a «ayudar» cuando sus parejas están a punto de explotar, justificando con el ofrecimiento su actitud.

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22

Oct'20

Al bar acompañadas, a las ecografías abandonadas y nosotros en el coche o en casa

Creo que hablo por boca de la mayoría de parejas, y por mi condición de hombre, de padres, al decir que ya vale. Que ya está bien. Que basta ya. Que dejen de invisibilizarnos con la excusa del coronavirus. Que dejen de minusvalorar nuestros sentimientos y nuestro papel en la crianza. Que se acabe ya eso de considerarnos el progenitor insensible y tonto al que le da igual todo. Llevamos años siendo esa persona que acude a las consultas con …

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20

Oct'20

¿Sigues el modelo de paternidad de tus padres?

Muchas veces actuamos con nuestros hijos como nuestros padres lo hacían con nosotros. En ocasiones esto sucede incluso sin darnos cuenta; otras veces, en cambio, reproducimos orgullosamente lo que vimos que hacían nuestros padres con nosotros cuando éramos pequeños. Pero ¿por qué repetimos el modelo de paternidad de nuestros padres? ¡Pero nosotros no somos nuestros padres ni nuestros hijos son como nosotros! Para ejercer una auténtica crianza consciente es necesario romper el ciclo e informarnos para poder elegir, libremente, el …

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20

Oct'20

¿Qué es la Tribu CSC?

A menudo se plantea esta pregunta, y la verdad es que no es fácil explicarlo. No es fácil porque faltan palabras; podemos decir en qué consiste, cómo funciona y qué pasos tienes que hacer para apuntarte… Pero este caso es un ejemplo claro de eso de que no es lo mismo contarlo, que vivirlo. Aun así, vamos a intentar transmitir en este post qué es la Tribu CSC. Pero lo más eficaz es que lo compruebes tú misma, o tú …

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26

Jul'20

Cómo combatir la carga mental en la maternidad (sobre todo si eres mamá primeriza)

Nace el bebé, repartimos las tareas de forma equilibrada y hasta hacemos un calendario… Entonces, ¿por qué de repente no llego a todo? ¿Por qué estoy siempre tan estresada? ¿Por qué al llegar la noche, yo estoy revisando la lista de cosas pendientes y mi pareja está viendo una serie tirada en el sofá mientras mensajea con el móvil? El motivo es la carga mental. Un trabajo que en la familia suele recaer sobre las mujeres, que no es reconocido …

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12

Jul'20

«Vamos a ser padres»: la empatía con la pareja

Positiva. La prueba es positiva. Y un millón de sensaciones inunda a la futura madre. Inmediatamente se toca la tripa y sonríe. No puede dejar de sonreír y se pregunta cómo será. Cómo cambiará su cuerpo y qué sentirá cuando salga de él y lo tenga en brazos. Entonces mira a su pareja, que también sonríe. ¿Cómo se sentirá ella? ¿En qué momento es consciente de ello? No va a notar ningún cambio físico ni lo sentirá dentro de su …

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08

May'20

Los mejores recursos para criar y educar niños confinados

Los padres necesitamos pautas y herramientas para afrontar los cambios que suponen la pa/maternidad. Sin embargo, la presente situación hace que quizás no podamos acudir a la consulta de los especialistas tan a menudo como quisiéramos y tenemos que echar mano de otros recursos para criar y educar niños confinados. Si sois madres o padres primerizos, o queréis aprovechar estas circunstancias para formaros en aquellos temas que afectan a la crianza o la educación de vuestros hijos e hijas, podemos …

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01

Oct'19

Esas madres y esos padres hippies que no saben lo que hacen

«Las madres y los padres de ahora van de modernos, y no se dan cuenta de que los niños se les van a subir a la chepa. ¡A dónde vamos a llegar!» El otro día fui a ver a mi nieto y, nada más entrar a la casa, me puse a recoger porque estaba todo manga por hombro. Al final me tuve que quedar a comer para poner un poco de orden, como era sábado no tenía nada que hacer …

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05

Ago'19

Deja que tu hijo se exprese

Cada día recibo en consulta adolescentes y preadolescentes que, aquejados de alguna lesión, generalmente deportiva, acuden a nosotros para recuperarse lo antes posible y volver a su actividad diaria normal. No le sobreprotejas y deja que se exprese La legislación actual ampara el derecho de los menores de edad a estar acompañados por un adulto, habitualmente su padre, madre o tutor correspondiente, cuando acuden a una cita con cualquier profesional sanitario que le requiera. Sin embargo, de un tiempo a …

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27

Jun'19

Padres con bebés lactantes: tips para ser corresponsables en su crianza

Los bebés lactantes suelen pasar la mayor parte del día en contacto con su mamá, por lo que la responsabilidad de su crianza suele recaer, en su práctica totalidad, sobre la madre durante los primeros meses o años de vida. Eso no quiere decir que la pareja no pueda hacer otras muchas cosas con el bebé, que además serán muy útiles para que pueda implicarse en la crianza de sus bebés y participar activamente de su desarrollo. Tips para involucrarse …

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