Paternidad

31

Dic'20

Si me preguntaras cómo es tener hijos

¿Que cómo es tener hijos? Tener hijos es comprender que en el embarazo y el parto todos están muy emocionados, pero pronto empiezan a desaparecer. 

Leer Más

29

Dic'20

A partir del 1 de enero se equiparan los permisos de maternidad y paternidad, pero no se reparten

2021 será el año en el que se equiparan los permisos de maternidad y paternidad. De modo que si vuestro bebé nace a partir del 1 de enero de 2021, ambos progenitores, tanto la madre como el padre (o la madre no gestante), tendréis 16 semanas de permiso cada uno, pero no se reparten.

Leer Más

25

Dic'20

Mientras dormías

Mientras dormías, anoche, recordé todas aquellas cosas que descubrí mientras dormías.

Leer Más

24

Dic'20

Cómo gestionar los conflictos con los abuelos en Navidad (y en cualquier otra época del año)

Tema peliagudo y delicado este de los conflictos con los abuelos… Y en épocas festivas y de reuniones puede que se intensifiquen. Así que vamos a ver a qué se deben, cómo gestionarlos y qué podemos hacer para que no supongan una brecha en la familia.

Leer Más

09

Nov'20

‘Los ayudadores’, una campaña que moviliza a los hombres para paliar la carga mental femenina

A través de la iniciativa ‘Spotlight’, una campaña conjunta de la Unión Europea y las Naciones Unidas, se acaba de hacer público el spot ‘Los ayudadores’. Bajo el hashtag #yomeocupo, ironiza sobre aquellos hombres que se desentienden de las tareas domésticas y de los cuidados, pero se ofrecen a «ayudar» cuando sus parejas están a punto de explotar, justificando con el ofrecimiento su actitud.

Leer Más

22

Oct'20

Al bar acompañadas, a las ecografías abandonadas y nosotros en el coche o en casa

Creo que hablo por boca de la mayoría de parejas, y por mi condición de hombre, de padres, al decir que ya vale. Que ya está bien. Que basta ya. Que dejen de invisibilizarnos con la excusa del coronavirus. Que dejen de minusvalorar nuestros sentimientos y nuestro papel en la crianza. Que se acabe ya eso de considerarnos el progenitor insensible y tonto al que le da igual todo. Llevamos años siendo esa persona que acude a las consultas con …

Leer Más

20

Oct'20

¿Sigues el modelo de paternidad de tus padres?

Muchas veces actuamos con nuestros hijos como nuestros padres lo hacían con nosotros. En ocasiones esto sucede incluso sin darnos cuenta; otras veces, en cambio, reproducimos orgullosamente lo que vimos que hacían nuestros padres con nosotros cuando éramos pequeños. Pero ¿por qué repetimos el modelo de paternidad de nuestros padres? ¡Pero nosotros no somos nuestros padres ni nuestros hijos son como nosotros! Para ejercer una auténtica crianza consciente es necesario romper el ciclo e informarnos para poder elegir, libremente, el …

Leer Más

26

Jul'20

Cómo combatir la carga mental en la maternidad (sobre todo si eres mamá primeriza)

Nace el bebé, repartimos las tareas de forma equilibrada y hasta hacemos un calendario… Entonces, ¿por qué de repente no llego a todo? ¿Por qué estoy siempre tan estresada? ¿Por qué al llegar la noche, yo estoy revisando la lista de cosas pendientes y mi pareja está viendo una serie tirada en el sofá mientras mensajea con el móvil? El motivo es la carga mental. Un trabajo que en la familia suele recaer sobre las mujeres, que no es reconocido …

Leer Más

12

Jul'20

«Vamos a ser padres»: la empatía con la pareja

Positiva. La prueba es positiva. Y un millón de sensaciones inunda a la futura madre. Inmediatamente se toca la tripa y sonríe. No puede dejar de sonreír y se pregunta cómo será. Cómo cambiará su cuerpo y qué sentirá cuando salga de él y lo tenga en brazos. Entonces mira a su pareja, que también sonríe. ¿Cómo se sentirá ella? ¿En qué momento es consciente de ello? No va a notar ningún cambio físico ni lo sentirá dentro de su …

Leer Más

08

May'20

Los mejores recursos para criar y educar niños confinados

Los padres necesitamos pautas y herramientas para afrontar los cambios que suponen la pa/maternidad. Sin embargo, la presente situación hace que quizás no podamos acudir a la consulta de los especialistas tan a menudo como quisiéramos y tenemos que echar mano de otros recursos para criar y educar niños confinados. Si sois madres o padres primerizos, o queréis aprovechar estas circunstancias para formaros en aquellos temas que afectan a la crianza o la educación de vuestros hijos e hijas, podemos …

Leer Más