Un estudio español demuestra que el estrés afecta a la leche materna y a la microbiota del recién nacido
¿Cómo influye el estrés en la lactancia materna? El estudio español analiza cómo el estrés perinatal que experimentan las madres de recién nacidos muy prematuros puede influir en la leche materna y, como consecuencia, alterar también la microbiota intestinal del recién nacido.
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12 Ideas para mantenerte distraída en el embarazo (si tienes que guardar reposo o sufres ansiedad)
Si te ha tocado hacer reposo o sufres ansiedad en el embarazo, si lo de esperar no es lo tuyo o si, simplemente, algunos días se te hacen muy largos, hoy te vamos a dar algunas ideas para mantenerte distraída en el embarazo tanto si puedes moverte como si no.
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Ansiedad en el embarazo: ¿Le estoy pasando mi estrés al bebé?
Desde el momento que nos enteramos que estamos embarazadas entramos en una rueda de cuidados médicos puestos en marcha para cuidar de nosotras y nuestros bebés. Se nos monitorea la tensión, los niveles de glucosa, se nos pesa… Todo ello con la intención de protegernos a nosotras y nuestros bebés. No obstante, ¿qué pasa con nuestra salud mental? ¿Se controla nuestro nivel de estrés o ansiedad en el embarazo?
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La ansiedad en el embarazo altera el sistema inmunitario, según un nuevo estudio
La ansiedad en el embarazo afecta al sistema inmunitario, según el estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine, Johns Hopkins University School of Medicine y Columbia University Irving Medical Center, en Estados Unidos.
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Mamen Bueno, psicóloga: “Un 40-45% de mujeres embarazadas presenta sintomatología ansiosa elevada”
La ansiedad perinatal es una circunstancia que afecta a más mujeres de lo que parece. La maternidad significa un cambio muy importante en la vida de la mujer. Un cambio que no se puede controlar. Hoy hablamos de como la ansiedad se puede volver patológica y tener consecuencias negativas a todos los niveles con la psicóloga Mamen Bueno.
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Practicar mindfulness durante el embarazo reduciría el riesgo de depresión hasta 8 años después
Son los resultados de un estudio reciente. Según los investigadores, asistir a clases de mindfulness durante el embarazo podría ayudar a reducir la probabilidad de que las madres presenten depresión hasta ocho años después del parto.
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La OMS lanza una guía para integrar la atención a la salud mental durante el embarazo y el parto
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha lanzado una guía para integrar la atención a la salud mental en los servicios materno-infantil, recordando que el embarazo, parto y postparto pueden ser momentos “estresantes” para las mujeres y sus parejas. Estas recomendaciones se unen a las anteriormente lanzadas por la OMS para proteger a las madres y a sus recién nacidos en el periodo postnatal.
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Terapia de grupo en embarazadas: Más necesario de lo que se piensa
Son muy pocos los grupos de apoyo y terapia de grupo para embarazadas. Sin embargo, el apoyo emocional en el embarazo y hacer tribu durante el mismo es muy importante, pero no es algo que sea fácil de encontrar, y menos en la sanidad pública.
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¿Qué le pasa al bebé cuando estás triste durante el embarazo?
El embarazo provoca muchas sensaciones y emociones en una mujer. Y todas ellas influyen en el desarrollo del feto. Por eso es tan importante que la futura madre se cuide a todos los niveles. También a nivel emocional. Hoy vamos a centrarnos en cómo afecta la tristeza al bebé durante la gestación.
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