Alimentación infantil

A todos los padres y madres nos preocupa la alimentación de nuestros hijos e hijas. En todas sus etapas la comida toma un gran protagonismo siendo la alimentación infantil esencial en su crecimiento y desarrollo, y es por eso que madres y padres queremos acertar y conseguir que reciban los mejores nutrientes.

¿Sabías que alrededor de 1 de cada 3 niños en Estados Unidos tiene obesidad? Aun así,  para los padres sigue siendo complicado manejar este tipo de situaciones. Las dudas más frecuentes sobre alimentación infantil son: ¿Cuánto necesita tu hijo? ¿Estará recibiendo suficientes vitaminas? ¿Suficiente verdura? ¿Demasiados carbohidratos? ¿Nos estamos pasando con las proteínas?

Tengas un bebé o un niño/a mayor  de 4 años, la alimentación infantil y su nutrición es importante tanto para su desarrollo mental como físico.

En nuestros seminarios sobre alimentación infantil encontrarás las respuestas a todas tus preguntas: Cómo crear tu Menú Semanal para niños de 1 a 3 años, Aprende a Comer Sano en Familia, cómo crear un menú saludable, Cómo hacer que les gusten las verduras, ¿Qué le doy de merienda?, Alimentación y emociones , qué cenas rápidas puedes hacer dentro de una dieta equilibrada, y otros temas que ayudarán a que no tengas ninguna duda a la hora de ofrecer una dieta diversificada y sobre todo nutritiva y saludable a tu hijo/a.

El Blw (Baby led Weaning) también es un tema que trabajamos en profundidad y del que puedes encontrar información especializada.

¡Con nuestros cursos y seminarios sobre alimentación infantil la salud nutricional de tu hijo/a está a salvo!

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29

Abr'25

BLW: Recetas con aguacate para niños

El aguacate es un producto estrella en la alimentación infantil, tanto por su sabor y textura, como por sus infinitas posibilidades y sus magníficas propiedades. Hoy os proponemos una selección de recetas con aguacate para niños y bebés que practican BLW .

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29

Abr'25

9 Beneficios de cocinar para los niños y niñas

La cocina es un lugar perfecto para compartir, aprender y jugar con los peques. Y, además, los beneficios de cocinar en familia con niños y niñas son muy numerosos para su desarrollo.

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23

Mar'25

¿Cómo prevenir atragantamientos y asfixias en los niños cuando comen?

Cuando un objeto que está en la boca se va a la vía respiratoria puede producirse la obstrucción de dicha vía y la asfixia. El objeto impide la entrada de aire a los pulmones y cuesta respirar, o directamente la respiración es imposible.

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22

Mar'25

Recetas para BLW de primavera con productos de temporada

El cambio de estación trae consigo nuevas frutas y verduras que podemos aprovechar para hacer nuevas recetas de BLW en primavera. ¿Te faltan ideas para la alimentación de tus peques? Te ofrecemos varias propuestas.

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16

Mar'25

Alimentación a partir de los 12 meses: ¿Qué le pongo de cena?

Al cumplir el primer año de vida, la leche deja de ser la base de la alimentación de los bebés, para dar paso a otros alimentos. Y una de las dudas más habituales en este momento es qué podemos ofrecer de cena a partir de los 12 meses.

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15

Mar'25

¿Qué alimentos puedo ofrecer a mi hijo para que duerma bien por la noche?

Dos de los pilares principales para el desarrollo saludable de un bebé son la alimentación y el sueño. Tras la lactancia materna exclusiva, la introducción de alimentos por la noche puede influir en cierto modo en el sueño infantil. Hoy os damos recomendaciones sobre alimentación para que los niños duerman bien.

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