Cómo tratar trastornos del sueño en niños
Aunque se asume que durante los primeros años, los bebés y niños duermen mal, en ocasiones puede deberse a algún trastorno de sueño como las pesadillas o los terrores nocturnos. ¿Es posible identificarlos en casa? Y, sobre todo, ¿cómo tratar los trastornos del sueño en niños?
Leer Más
¿Qué pasa si mi bebé se cae de sueño y se salta la cena?
El ajetreado día a día de los peques (y los horarios de los adultos), hace que muchas veces lleguen tan cansados a la tarde-noche que acaben pidiendo dormir directamente saltándose la comida. Pero, ¿qué pasa si el bebé se duerme sin cenar?
Leer Más
¿Por qué mi hijo tiene miedo a dormir?
La fobia a dormir o somnifobia es un trastorno que puede afectar a niños y a adultos. Implica que la persona tenga un miedo irracional a ir a dormir por la creencia de que algo grave le puede pasar mientras duerme. En el caso de la somnifobia infantil puede estar provocada por un miedo, la angustia de la separación o alguna experiencia traumática.
Leer Más
Trastornos del sueño relacionados con dificultades emocionales en niños pequeños
Un grupo de investigadores de la Universidad Jiao Tong de Shanghai vincula los trastornos del sueño a dificultades emocionales y de comportamiento en los niños en edad preescolar.
Leer Más
Expertos de Harvard dan recomendaciones para ayudar a los niños en edad preescolar a dormir solos
No son pocas las familias que luchan cada noche por conseguir enseñar a sus hijos a dormir solos en su cama… sin éxito. Ahora, expertos de la Universidad de Harvard ofrecen una serie de recomendaciones para ayudar a los niños en edad preescolar a dormir solos.
Leer Más
¿Es buena idea dormir con tu bebé? Esto es lo que dice la ciencia
¿Qué pasa si mi bebé duerme en mi cama? El colecho es un tema polémico en el que ni expertos ni familias se ponen de acuerdo. Tiene muchos beneficios para el bebé, pero existen normas de seguridad para que no resulte peligroso; y no hay consenso sobre la edad mínima a la que se puede dormir con el bebé o en qué casos está contraindicado.
Leer Más
