Emociones

25

May'20

Cómo preservar la salud mental de los niños confinados

Los niños han vivido las distintas etapas del confinamiento asumiendo muchos cambios que han afectado profundamente a su vida normal. Al inicio de la pandemia, los niños fueron los primeros recluidos en casa. En esta situación debemos prestar especial atención a la salud mental infantil, para ayudarles a preservarla. Niños confinados y aburridos, adultos teletrabajando y estresados Cuando se cerraron los colegios, parecía unas vacaciones adelantadas. Pero pronto empezaron las clases online, las tareas por teléfono y las actividades interminables durante todo …

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20

May'20

El sentido de pertenencia: Por qué es tan importante para nuestros niños y esencial para comprender su comportamiento

Los seres humanos somos seres sociales por naturaleza, necesitamos establecer lazos de conexión y vínculos afectivos con las personas que nos rodean, sentir que somos importantes para ellos. Por eso, para los más pequeños es especialmente importante el sentido de pertenencia. Pertenencia y significado Todo comportamiento tiene un propósito cuya meta es la pertenencia y el significado: sentir conexión con nuestro entorno y sentir que somos importantes, que nos tienen en cuenta (ya hablamos de ello en este otro artículo sobre …

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24

Abr'20

Eneagrama infantil (IV): Los eneatipos instintivos

La necesidad básica de los 3 eneatipos que forman la triada instintiva del eneagrama infantil es la auto-afirmación. Necesitan tener una clara sensación del “Yo”, potenciar su autopercepción y defender sus valores. Para ello, pueden tratar de imponerse a los demás, o bien mantener a salvo su propio criterio evitando la confrontación. Eneatipos viscerales o instintivos Las niñas y los niños instintivos o viscerales, sienten impulsos vitales que hay que enseñarles a experimentar y canalizar para que no les desborden. …

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18

Abr'20

Eneagrama infantil (III): Los eneatipos mentales

Estos 3 eneatipos del eneagrama infantil necesitan, sobre todo, orientación y seguridad. Se preocupan por conocer bien los sitios a los que van, las personas con las que se relacionan, las situaciones a las que se exponen, las actividades que realizan y las materias que les interesan. Eneatipos mentales Analizan para entender y obtener seguridad y confianza. Se sienten desorientados en el mundo de los sentimientos, por lo que a menudo les cuesta identificar y gestionar sus propias emociones y …

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13

Abr'20

Eneagrama infantil (II): Los eneatipos emocionales

Los eneatipos emocionales tienen ciertas necesidades que destacan por encima de las demás: necesitan relacionarse, de sentirse queridos y amar. Cuidan mucho de sus familiares y amigos, y se preocupan por ellos. Les nutre, sobre todo, el vínculo afectivo con sus semejantes. Así nos ayuda a identificarlos el eneagrama infantil (aquí puedes leer la primera parte): Eneatipos emocionales Para ellos es muy importante el contacto con las personas y la pertenencia al grupo. Para ser aceptados por los demás, cultivan …

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08

Abr'20

Pedagogía Montessori: Quiéreme cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite

Aunque no estés familiarizado con la pedagogía Montessori, quizá sí hayas escuchando alguna vez esta frase de Robert Louis Stevenson, en boca de su personaje Dr.Henry Jeckyll, que se atribuye a su libro “El extraño caso de Dr. Jeckyll y el señor Hyde”. ¿Te has parado a pensar la importancia que tiene el amor incondicional a la hora de acompañar la infancia de nuestros niños? La importancia del amor incondicional Cuando nuestro hijo actúa como un ángel es fácil que …

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06

Abr'20

El eneagrama infantil (I): ¿Conoces la personalidad de tu hijo?

Los expertos coinciden en que los niños sientan los pilares de la personalidad que les definirá como adultos durante los primeros 6 o 7 años de vida. Su personalidad determina las cosas que les gustan y las que no, las que les hacen felices e infelices e incluso la forma en la que se relacionan con los demás y con su entorno. ¡Imagina que útil puede ser averiguar qué personalidad está formando tu hijo! Ese es, justamente, el propósito del …

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15

Nov'19

Cómo hablar con un niño sobre la muerte

La muerte es un tema delicado en el que no solemos pensar mucho, porque lo tenemos casi como un tabú. Pero como padres debemos estar preparados, para cuando tengamos que despedir a un ser querido. Qué es la muerte y por qué tenemos que morirnos La muerte forma parte del ciclo de la vida y del mismo modo en el que un día nuestros peques nos preguntan de dónde venimos, otro nos preguntan qué significa la muerte o por qué …

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09

Oct'19

El experimento del malvavisco y la capacidad de autocontrol

Entre los años 60 y 70, se realizaron una serie de investigaciones sobre la gratificación retardada. En concreto destacó un estudio muy conocido hoy en día: el experimento del malvavisco. El experimento del malvavisco La gratificación retardada está relacionada con la capacidad de autocontrol. En estos experimentos se daba a elegir entre una recompensa inmediata o una recompensa posterior mayor. Así, se estudiaba la habilidad para resistir a una tentación. En este caso era un dulce (un malvavisco), lo que …

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30

Abr'18

Y mi cicatriz se convirtió en sonrisa (por Sofía Ribes)

Una imagen vale más que mil palabras, sin duda alguna. Esta fotografía fue tomada en el momento que Rocío (íntima amiga), nombraba orgullosa, con un amor y un respeto inmenso, mi cesárea. Ahí fui consciente de cuánto dolor llevaba en mi alma por esa cicatriz y que desde luego, no superaba. Mi deseo de parir y gozar el parto, sabiendo de la naturaleza de su curso y confiando en mi cuerpo como mujer, no me permitió jamás pensar que necesitar …

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