Cómo evitar el triángulo dramático en la familia
Tienes un conflicto con el peque, le pides ayuda a tu pareja para resolverlo, él o ella regaña al pequeño que se pone a llorar, te sientes culpable por haber provocado indirectamente esa situación e intercedes a favor del niño. ¿Te suena de algo esta situación? La psicología denomina a esta situación el “triángulo dramático de Karpman” y es conveniente evitarlo, ya que sus consecuencias son más perniciosas de lo que suponemos a primera vista. Qué es el triángulo dramático …
Leer Más
Cultivando la aceptación: «Hijo mío, está bien no gustarle ni caerle bien a todo el mundo»
La capacidad de aceptación es un ingrediente imprescindible para la felicidad. Por ello es importante cultivarla con los niños. Pero cuidado: no hay que confundir aceptación con renuncia o resignación. La aceptación, aplicada al ámbito de las relaciones personales, implica la capacidad de asumir que no siempre caeremos bien o gustaremos a todo el mundo. Está directamente relacionada con la autoestima y es conveniente inculcarla desde la infancia.
Leer Más
30 Cortometrajes infantiles con valores para disfrutar con los niños durante el confinamiento
Con los colegios cerrados y durante el confinamiento, los recursos online se hacen más valiosos que nunca. ¡Sobre todo para entretener a los peques! Os proponemos 30 cortometrajes infantiles inspiradores que educan en valores y son perfectos para disfrutar en familia. Cortometrajes infantiles para educar en valores y emociones Los siguientes cortos promueven su inteligencia emocional, les ayudan a distinguir las buenas de las malas actitudes y fomentan el desarrollo de la conciencia moral y el espíritu crítico de los más …
Leer Más
La culpa: esa pesada carga que persigue a las madres
¡Ay, maternidad! ¡Con sus luces y sus sombras! Ese momento de tu vida en el que se desencadena una cantidad ingente de emociones. Algunas puede que te suenen, otras son nuevas, ¡nuevísimas! Y todas juntas forman una montaña rusa que a veces te agota y otras te hace sentir el ser más pleno del planeta Tierra… Pero si nos paramos a observar, o a preguntar a las madres, cuál es la emoción que más veces asalta; la reina, la estrella …
Leer Más
La Economía de las Caricias: la crianza con apego es la forma de cambiar el mundo
¿Os imagináis un mundo cuyo motor no sean los intereses económicos? ¿Un mundo que no esté pendiente del precio del barril del petróleo y que, en cambio, tenga en cuenta la gasolina que nos hace funcionar de verdad por dentro? La que alimenta nuestra alma y da sentido a nuestras vidas… Una economía basada en la felicidad de las personas. Es la llamada «Economía de las Caricias». Sí, existe. No es una utopía. La Economía de las Caricias es un enfoque psicológico …
Leer Más
Mis hijos tienen miedo. ¿Qué puedo hacer?
Los miedos forman parte de nuestra estructura emocional y son tan necesarios que gracias a ellos hemos sobrevivido hasta hoy. Todos los seres humanos, sin excepción, hemos sentido y convivido con diferentes miedos, unos más racionales y otros más irracionales. Pero ¿qué hacer cuándo nuestros hijos tienen miedo? Los miedos infantiles El miedo es algo que tarde o temprano suele aparecer en todos los niños y niñas. Es una reacción fisiológica diseñada para evitar situaciones de peligro, inmediato o próximo. …
Leer Más
¿Por qué los niños pequeños no tienen empatía?
Aunque a veces los niños pequeños parecen sumamente egoístas (de hecho, la fase egocéntrica es típica de la infancia), lo cierto es que la empatía es una capacidad innata en todos los mamíferos para la que estamos predispuestos genéticamente, pero que requiere aprendizaje. Precisa, entre otras cosas, práctica en las relaciones interpersonales y las situaciones sociales, cierto desarrollo cerebral y una óptima gestión emocional. Por eso, es necesario ayudar a nuestros peques a desarrollar la empatía con juegos, conversaciones sencillas …
Leer Más
Cómo hablar con un niño sobre la muerte
La muerte es un tema delicado en el que no solemos pensar mucho, porque lo tenemos casi como un tabú. Pero como padres debemos estar preparados, para cuando tengamos que despedir a un ser querido. Qué es la muerte y por qué tenemos que morirnos La muerte forma parte del ciclo de la vida y del mismo modo en el que un día nuestros peques nos preguntan de dónde venimos, otro nos preguntan qué significa la muerte o por qué …
Leer Más
Juegos y juguetes para trabajar las emociones con los niños
Enseñar a identificar y gestionar las emociones es un ejercicio de práctica y paciencia que debe comenzar a hacerse en la primera infancia. Los niños y niñas pequeños aprenden jugando. En la actualidad, hay multitud de juguetes y juegos basados en los sentimientos, y en este artículo os proponemos algunos de los mejores. Juguetes para trabajar las emociones con los más peques Para empezar a trabajar las emociones con los más peques de la casa, lo mejor es recurrir a …
Leer Más
Refuerzo positivo en niños: Enseñarles a valorar cada día con un ejercicio de refuerzo positivo
Los ejercicios de refuerzo positivo en niños son fantásticos para valorar las cosas buenas que nos suceden a diario y fomentar las emociones positivas. Al final del día solemos estar agotados, malhumorados, el estrés nos pasa factura, la rutina nocturna (baño, cena, cuento, cama, etc.) puede resultar enojosa… Más de una vez llegamos a perder los nervios y discutir con los peques e incluso nos acostamos con sensaciones negativas. Comunicación en familia y gestión emocional El estrés de nuestro día a …
Leer Más
