La importancia de la masticación desde los primeros dientes
Según la OMS, los bebés deben alimentarse con leche materna de manera exclusiva hasta los 6 meses. La alimentación será la lactancia materna, que es para lo que está expresamente preparado el bebé: encías firmes, arrugas palatinas para aprehender mejor el pezón, labios que sellan, frenillo que permite una movilidad adecuada de la lengua y de las articulaciones de la mandíbula (articulaciones temporomandibulares o ATMs) (no con forma de S itálica como en los adultos), ya que la mandíbula se ha …
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BLW (Baby-led Weaning): de la teta a los macarrones sin pasar por las papillas
El BLW o Baby-led Weaning es un método que consiste en ofrecer comida en trozos desde que ya están preparados para empezar a comer, a partir de los 6 meses. Aunque mucha gente cree que lo más sensato es dar la comida triturada, los bebés suelen llegar preparados a ese momento por una razón muy potente: llevan meses ensayando para hacerlo. Desde que nacen, los bebés son alimentados con leche materna, y en su defecto, con leche de fórmula. Cuando …
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Con la comida sí se juega (por Goizargi ST Sánchez)
La alimentación es un tema que, inevitablemente, preocupa a muchas familias. Queremos que nuestros/as hijos/as lleven una dieta saludable y tengan una buena relación con la comida. No hay recetas mágicas para nada en lo que se refiere a la crianza en general, pues cada familia es distinta. Sin embargo, siempre hay unas pautas que nos puedes allanar el camino. Uno de los métodos cada vez más sonados es el denominado Baby-Led Weaning (BLW). Éste ofrece multitud de ventajas que …
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(BLW) Baby-led Weaning: la alimentación complementaria guiada por el bebé
Es posible que si tienes un bebé menor de 6 meses hayas oído últimamente las palabras Baby-led Weaning o lo que viene siendo su pseudónimo, las siglas BLW. Aunque suena a marca de coche no tiene nada que ver, pues se refiere al método que en castellano conocemos como ACS (A comer solo), mucho menos conocido por estos términos. Qué es el método BLW – Baby-led Weaning El Baby-led Weaning (en adelante BLW) es un método de introducción de la …
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El error no son los 6 meses de lactancia materna exclusiva, sino que no estemos luchando por que suceda
Actualización (24/05/2018): El post al que se hace referencia ha sido actualizado por su autor, con nuevas argumentaciones y referencias. Esta mañana nos hemos despertado todos con las redes hirviendo, compartiendo un post escrito por «Mi pediatra online», Jesús Garrido, y preguntando por opiniones de otras personas que pudieran verificar o no la veracidad de las afirmaciones que en él hizo ayer. Un post en el que dice que es un error dar por buena la recomendación de la …
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¿Cómo prevenir atragantamientos y asfixias en los niños cuando comen?
Cuando un objeto que está en la boca se va a la vía respiratoria puede producirse la obstrucción de dicha vía y la asfixia. El objeto impide la entrada de aire a los pulmones y cuesta respirar, o directamente la respiración es imposible. En esta situación, si la obstrucción es completa y no entra nada de aire, se produce la parada respiratoria, que si no se soluciona desencadenará la parada también del corazón. Ser capaz de resolver una obstrucción respiratoria …
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¿Son recomendables los zumos de fruta para chupar?
Hace poco, en un taller de etiquetado que realicé (y del que próximamente tendréis una versión en forma de webinar) , donde las mamás y papás que asistieron podían traer productos que tuvieran en casa para analizar su etiquetado y ver si eran saludables, me llamó la atención una cosa, y es que todos traían un producto en común. Cada uno de diferente marca, unos ecológicos y otros no, pero todos en esencia son el mismo producto. Hablo de los …
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Cómo evitar el déficit de hierro en niños alimentados mediante BLW
Una de las preocupaciones más frecuentes que suelen tener las madres de bebés que se inician en la alimentación complementaria siguiendo el método BLW es el miedo a que desarrollen una ferropenia o déficit de hierro. Qué es el BLW Para el que no lo conozca, el BLW o método Baby Led-Weaning, es un método de introducción de la alimentación complementaria en el bebé que consiste en dejar que el bebé regule la ingesta de lo que come, la cantidad, …
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El riesgo de atragantamiento y asfixia al hacer el Baby-Led Weaning (BLW)
Una de las mayores preocupaciones de las familias, cuando se deciden a iniciar la alimentación complementaria mediante el Baby-Led Weaning, es la posibilidad de que el bebé se atragante, y que ese atragantamiento derive en una asfixia. En el Baby-Led Weaning o alimentación guiada por el bebé, se ofrecen alimentos blandos cortados en trozos de tal modo que el bebé pueda sujetarlos con sus propias manos, llevárselos a la boca y comerlos sin ayuda. Es una manera estupenda de fomentar …
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