¿Por qué mi hijo tiene miedo a dormir?
La fobia a dormir o somnifobia es un trastorno que puede afectar a niños y a adultos. Implica que la persona tenga un miedo irracional a ir a dormir por la creencia de que algo grave le puede pasar mientras duerme. En el caso de la somnifobia infantil puede estar provocada por un miedo, la angustia de la separación o alguna experiencia traumática.
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Relacionan la falta de sueño en la adolescencia con el riesgo de esclerosis múltiple
Un estudio realizado en Suecia halla una asociación entre la falta de horas de sueño o el sueño de mala calidad durante la adolescencia y un mayor riesgo de desarrollar esclerosis múltiple en la edad adulta.
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Trastornos del sueño en bebés de 6 a 12 meses
El sueño infantil suele ser uno de los grandes retos de padres y madres, especialmente el primer año. De ahí que nos preguntemos, por ejemplo, si son “normales” los despertares nocturnos o si a nuestro pequeño le pasa algo. ¿Cuáles son los principales trastornos del sueño en bebés de 6 a 12 meses? Te ayudamos a identificarlos.
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Cómo tratar trastornos del sueño en niños
Aunque se asume que durante los primeros años, los bebés y niños duermen mal, en ocasiones puede deberse a algún trastorno de sueño como las pesadillas o los terrores nocturnos. ¿Es posible identificarlos en casa? Y, sobre todo, ¿cómo tratar los trastornos del sueño en niños?
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Cómo saber si mi bebé tiene algún trastorno del sueño
¿Tendrá mi bebé algún trastorno del sueño y por eso se despierta tanto? ¿Es normal que demande tanto pecho durante la noche? ¿Duerme lo suficiente? Son algunas de las preguntas más frecuentes cuando hablamos del sueño infantil. Lo cierto es que es muy difícil detectar algún trastorno del sueño en bebés, ya que los leves suelen pasar desapercibidos porque “solo” afectan al sueño y los severos dan más manifestaciones que alertan a los padres y al pediatra.
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Sonambulismo infantil: Qué hacer si nuestro hijo o hija deambula dormido por la noche
El sonambulismo en los niños es uno de los trastornos del sueño más frecuentes en la infancia, pero también más llamativo. Seguro que más de una lectora o lector se ha llevado un buen susto si ha escuchado ruidos de noche en casa y se ha encontrado a su hijo sonámbulo deambulando con los ojos abiertos.
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