Regla

18

Nov'22

Cómo hablarle a tu hija de la menstruación

Cuando en la Tribu CSC hablamos de educación sexual siempre hay quien se lleva las manos a la cabeza, mezcla churras con merinas y pone el grito en el cielo pensando que estamos haciendo poco menos que apología de la pedofilia. Pero nada más lejos de la realidad. Para defenderse, precisamente, de posibles abusos, niños y niñas necesitan tener una educación socio-afectiva y sexual adecuada. Hoy nos vamos a centrar en cómo hablarle a tu hija de la menstruación.

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17

Abr'22

Postparto: Qué tipos de compresas hay y cuáles son sus características

Desde que la mujer es mujer, ha tenido sangrados cíclicos y eso ha conllevado que, de unas formas u otras, se haya intentado hacer algo con el flujo menstrual: desde pieles de animales, hierba seca, tejidos diversos, sacos de ceniza… Es curioso leer sobre la historia de la compresa o la de las toallas higiénicas, sobre todo porque les rodea un halo de tabúes tremendo.

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11

Ene'22

El primer estudio que confirma que las vacunas contra la Covid alteran el ciclo menstrual

La Revista Obstetric and Ginecology acaba de publicar un estudio que confirma lo que muchas mujeres ya saben: que la vacuna contra el Covid-19 provoca alteraciones en la regla. Estas alteraciones son leves y provocan principalmente un cambio en el ciclo, pero no en la duración de la menstruación.

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02

Nov'21

Sangrado de implantación: Qué es y cómo diferenciarlo de la menstruación

Cuando buscamos quedarnos embarazadas, estamos atentas a cada pequeño cambio que puede producirse en nuestro cuerpo. Temperatura corporal algo más alta, mareos, sensibilidad en los pechos, náuseas, ganas frecuentes de ir al baño o un pequeño sangrado que puede confundirse con la regla. Es el sangrado de implantación.

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02

Feb'21

La copa menstrual después del parto

La copa menstrual, ese elemento tan querido por algunas y tan odiado por otras. He de reconocer que la primera vez que vi una copa (hace ya bastantes años, cuando su uso no era tan frecuente) me quedé perpleja pensando en cómo “eso” iba a caber “ahí abajo”.

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03

Ene'21

Lactancia y menstruación: Irregularidad y anovulación

De la misma manera que no hay dos embarazos iguales, no hay dos cuarentenas iguales; ni siquiera, para la misma mujer. Poco o muy poco se habla de las cuarentenas con períodos irregulares o casos de anovulación. De hecho, a mí me ocurrió y me costó encontrar información sobre ello en la red, aunque sí muchas experiencias de mujeres a las que le había ocurrido lo mismo.

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29

May'20

Cómo elegir compresa para el postparto

Una vez que hemos repasado los tipos de compresas y sus cualidades, voy a centrarme en el postparto. En este periodo el sangrado es peculiar, los loquios tienen unas características propias: cantidad abundante los primeros días, varias semanas de duración, olor intenso… Y pueden ir acompañados de la presencia de una herida perineal (bien sea un desgarro o una episiotomía) con una sutura. Es por esto que las compresas postparto que se usen no solo tienen que tener un tamaño …

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14

Ene'20

El día que mi hijo me preguntó qué era la regla

Seguro que os sentís identificadas: desde que tuve a mi hijo, no estoy sola ni un minuto. ¡Ni siquiera puedo ir sola al baño! Ni cuando tengo la regla… Así que antes o después iba a llegar este momento: el del día que mi hijo me preguntó qué era la regla.  Esa sangre no es de una herida Mi hijo, de 4 años y medio, tiene (como la mayoría a esta edad), la mala costumbre de abrir cualquier puerta que …

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