Amamantar

Amamantar es el proceso por el que las mujeres alimentan a sus hijos/as con leche materna desde su nacimiento, y que según las recomendaciones, debería extenderse hasta al menos los dos años de vida del/la bebé.

Amamantar en exclusiva es el mejor alimento que se puede ofrecer a un recién nacido o lactante durante los primeros meses de su vida. Es un tejido líquido vivo que aporta todos los nutrientes y las defensas que necesita para crecer y desarrollarse.

En esta sección te informamos de todos aquellos aspectos relacionados con la lactancia del bebé: las mejores posturas para dar el pecho, el destete,  cómo actuar en caso de mastitis, entre muchos otros temas interesantes.

¡Esperamos ayudarte en tu lactancia!


18

Jun'21

Lactancia materna, ¿qué ocurre a los 15 días?

En torno a las dos semanas de vida, el recién nacido comienza a pedir teta con mucha frecuencia, e incluso parece que se enfada en el pecho. ¿Qué está pasando? Hay quien lo llama la crisis de los 15 días, algo habitual, normal y que te explicamos ahora para que sepas cómo actuar.

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29

May'21

La leche materna “siembra y abona”: El microbioma intestinal del bebé.

Todos sabemos de la importancia de la leche materna en la salud de los bebés y de los adultos que serán. En muchas publicaciones y libros encontraréis información sobre los nutrientes de la leche materna (azúcares, grasas, proteínas, vitaminas…). Sin duda los componentes nutritivos de la leche materna son de excelente calidad, pero hoy vamos a hablar de cómo la leche materna favorece el microbioma del bebé.

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17

Abr'21

La importancia de la tribu en la lactancia

Hoy en día las recomendaciones a favor de la lactancia materna son claras: tiene muchos beneficios tanto para la madre como para el bebé, en su infancia y durante su vida adulta. Sin embargo, en ocasiones conseguirlo no es fácil. Y es ahí donde entra el papel de la tribu.

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22

Mar'21

La maternidad silenciada: Visibilizar lo que nunca debió estar en la sombra

Cada vez más madres deportistas y profesionales de otros ámbitos visibilizan la maternidad amamantando a sus bebés en público, mientras otras se ven obligadas a defender su maternidad silenciada en tribunales. 

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13

Oct'20

Obligado a rectificar un profesor que prohibió a una alumna dar el pecho a su bebé durante una clase online

El último caso de discriminación por razón de sexo y circunstancias familiares se ha producido en Estados Unidos. Esta vez no se trata de una madre amamantando a su bebé en plena calle; sino que el suceso ha tenido lugar a través de una pantalla, durante el transcurso de una clase virtual y por querer hacerlo en privado. Según ha informado la CNN, un profesor prohibió a una estudiante dar el pecho durante su clase virtual en California, porque la …

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14

Ago'20

¿Se me va a caer el pecho por amamantar?

Cuántas veces no habremos escuchado la frase: «No, yo no voy a dar el pecho porque no quiero que se me caigan tras la lactancia». Muchas, ¿verdad? Yo incluso se las he escuchado a pacientes que vienen a mi consulta, operadas de implantes mamarios a las que el cirujano plástico les ha comentado que mejor no amamantar para evitar ese tipo de problemas. ¿Pero, qué hay de verdad en esto? ¿El pecho se cae por culpa de la lactancia materna? …

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20

Abr'20

Las mejores posturas para dar el pecho

Para que la lactancia materna vaya bien, es importante que el bebé se agarre adecuadamente al pecho, y que la mamá esté cómoda para amamantar. Uno de los principales problemas en la lactancia, es que las mujeres no crecemos viendo a otras mujeres amamantando y no sabemos cuál es la postura correcta para dar el pecho. Posturas para dar el pecho La postura que sin querer todas las madres tenemos en mente, es la postura del bebé alimentado con biberón. Por …

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09

Abr'20

Lactancia materna: la técnica de sándwich para que el bebé agarre bien el pecho

El buen agarre al pecho es algo fundamental para que la lactancia materna vaya bien. Un mal agarre influye en muchísimas cosas, pudiendo ser determinante para que la lactancia materna acabe antes de lo deseado, provocando: grietas, dolor en el pecho, mastitis, bebé que no se sacia o que no coge peso suficiente…  La importancia del agarre y la postura en la lactancia La mejor forma de asegurarse un buen agarre es realizando un piel con piel continuado tras el …

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