Educación emocional

04

Abr'24

Mis hijos tienen miedo. ¿Qué puedo hacer?

Los miedos forman parte de nuestra estructura emocional y son tan necesarios que gracias a ellos hemos sobrevivido hasta hoy. Todos los seres humanos, sin excepción, hemos sentido y convivido con diferentes miedos, unos más racionales y otros más irracionales. Pero ¿qué hacer cuándo nuestros hijos tienen miedo?

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12

Mar'24

15 Cosas que NO deberíamos decir a los niños

Demasiado a menudo utilizamos frases hechas que, aunque se pronuncien desintencionadamente, tienen un efecto negativo para la autoestima, la autonomía y el desarrollo de nuestros hijos. En este post tenéis nada menos que 15 cosas que no deberíamos decir a los niños y, sin embargo, decimos o nos han dicho con demasiada frecuencia, sin ser conscientes del daño que les hacemos al hablarles así.

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02

Mar'24

Alexandra de Santos, maestra de Primaria: “No podemos pretender que nuestros hijos gestionen adecuadamente la frustración si no les enfrentamos a ella”

Sentirse frustrado/a es una respuesta emocional relacionada con la ira y la decepción. Aunque parezca algo muy negativo, es necesario que nuestros hijos e hijas aprendan qué es la gestión de la frustración. Hoy os hablamos de un método en el aula que se llama “la Semana sin borrador” y lo hacemos con su creadora, la maestra de Primaria Alexandra de Santos.

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28

Feb'24

Diferencias entre las consecuencias naturales y las consecuencias lógicas de la Disciplina Positiva

Tenemos los castigos muy interiorizados y en ocasiones son muy tentadores, pues resultan un recurso fácil e inmediato. Pero la disciplina en positivo nos ofrece otras soluciones…

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24

Feb'24

Sana a tu niño interior: Las 5 heridas emocionales de la infancia que te hicieron y te hacen infeliz (y que pueden afectar a tu forma de crianza)

Nuestra infancia es tan importante que las experiencias vividas en ella determinan nuestra calidad de vida cuando somos adultos. La psicología nos señala 5 heridas emocionales de la infancia que dejan huella en la edad adulta. Conocerlas es fundamental para poder sanarlas y evitar que las sufran nuestros hijos.

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10

Ene'24

7 Recomendaciones para enseñar a nuestros hijos a ser agradecidos

“Es de bien nacido ser agradecido”, dice el refrán, pero ¿cómo enseñar a mi hijo a ser agradecido? ¿Cómo se enseña la gratitud? El 11 de enero se celebra el Día Internacional del Agradecimiento y aprovechamos la ocasión para proponeros actividades para trabajar la gratitud con los niños.

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13

Dic'23

10 Motivos para no decir a los niños que los Reyes Magos están mirando 

Con la llegada de las fiestas navideñas vuelven las tradiciones y costumbres propias de estas fechas. Hay quienes adoran esta época del año y hay quienes desearían poder viajar en el tiempo para despertarse mañana y que fuera ya 7 de enero. Nos guste o no, entramos en el último mes del año y se acerca el tiempo de las reuniones familiares, las comidas de empresa, las calles inundadas de luces de colores y los regalos.

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10

Dic'23

Cómo hacer tu propia carta para que los Reyes Magos respondan a los peques

El día que descubrí la verdad acerca de los Reyes Magos me llevé una gran desilusión, y gran parte de este sentimiento vino por ver que mis padres habían aprovechado en más de una ocasión la figura de estas tres personas para hacerme sentir observado y controlado, y hacerme dudar de si era merecedor o no de unos regalos que habría recibido igualmente.

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09

Dic'23

Juegos y juguetes para trabajar las emociones con los niños

Enseñar a identificar y gestionar las emociones es un ejercicio de práctica y paciencia que debe comenzar a hacerse en la primera infancia. Los niños y niñas pequeños aprenden jugando. En la actualidad, hay multitud de juguetes y juegos basados en los sentimientos, y en este artículo os proponemos algunos de los mejores. 

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29

Nov'23

Elena Mesonero: “No existen varitas mágicas ni recetas magistrales para el autocuidado emocional en niños. Es un viaje de largo recorrido”

Igual que no dudamos en llevar a nuestro hijo o hija al pediatra si le duele un oído, deberíamos prestar más atención a la salud mental en la infancia. Que no “duela” no significa que no tenga consecuencias, explica la psicóloga infantil Elena Mesonero. Con ella abordamos la importancia del autocuidado emocional en niños.

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