Sueño infantil

Al hablar de sueño infantil nos referimos a los períodos en los que bebés y niños/as descansan, tanto de día como de noche. El sueño infantil es esencial para el desarrollo, para el control de la energía y la temperatura corporal, y cumple una función reguladora y reparadora en el organismo tanto en adultos como en bebés. El sueño nos ayuda a restaurar los procesos corporales que se han dañado durante el día, e influye de manera significativa en la consolidación de los aprendizajes. Por eso en esta sección tratamos el sueño infantil y os damos herramientas para mejorarlo.

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09

Ene'23

Entrevista a Rafaela López: «Los bebés y los niños necesitan sentirse seguros y cerca de sus padres para dormir tranquilos»

Rafaela López es madre de dos hijos que dormían poco (pero ya duermen) y autora del libro Dormir sin Llorar. También es codirectora y docente de la formación en sueño infantil para profesionales que se imparte desde el Centro de Estudios del Sueño Infantil.

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06

Oct'22

Los adolescentes que no duermen bien tienen más probabilidades de padecer sobrepeso u obesidad

Se ha observado que el aumento de la obesidad en la población está relacionado con la disminución de horas de sueño que se está produciendo en la sociedad en las últimas décadas y, en concreto, los adolescentes que duermen menos de 8 horas por noche tienen más probabilidades de padecer sobrepeso u obesidad.

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15

Sep'22

Un estudio añade ciencia a lo que los bebés llevan siglos diciéndonos: Se calman y duermen mejor si les cogemos en brazos

Un estudio realizado en el centro de investigación Riken de Japón y publicado en la revista Current Biology desvela la fórmula científica para tranquilizar y dormir a un bebé que llora. 

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02

Sep'22

22

Ago'22

III Congreso de crianza respetuosa gratuito de CSC

El próximo 2 de septiembre se conmemora el Día Internacional de la Crianza Respetuosa. Coincide con el aniversario de la muerte del psiquiatra y psicoanalista John Bowlby, padre de la teoría del apego y principal propulsor de la crianza con respeto. Desde Criar Con Sentido Común se conmemora esta efeméride con una nueva edición (la tercera) del Congreso de Crianza Respetuosa.

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17

May'22

Investigadores australianos hallan un biomarcador que podría explicar la causa del síndrome de la muerte súbita del lactante

Investigadores australianos han identificado el primer marcador bioquímico que podría ayudar a prevenir el síndrome de la muerte súbita del lactante. Se trata de un paso muy importante ante una patología de la que se desconoce su causa en la actualidad, aunque sí los factores que pueden influir en que se produzca. La investigación de The Children’s Hospital de Westmead la ha liderado la doctora Carmel Harrington, cuyo hijo murió por este síndrome hace 29 años.

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