Todas las entradas de Brenda Macías

24

Ago'21

El postparto en verano: Consejos para llevarlo mejor

Dar a luz en verano tiene ventajas e inconvenientes y el postparto no se queda atrás. A los loquios y los entuertos, el cansancio, la falta de sueño, el exceso de sudoración o el baile hormonal se suma el calor. Sin embargo, siguiendo unas recomendaciones básicas, es posible disfrutar del postparto en verano. Te explicamos cómo. 

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24

Ago'21

Las 21 dudas más frecuentes sobre recién nacidos

La llegada de un bebé recién nacido conlleva en muchas ocasiones preguntas constantes. La lactancia, el sueño, la hora del baño o saber qué quiere decir cuando llora son solo algunas de las «nuevas tareas» a las que tenemos que hacer frente cuando nos estrenamos como padres. Respondemos a las dudas sobre bebés recién nacidos más frecuentes.

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18

Ago'21

BLW en verano: Recetas de temporada

El verano puede llevarnos muchas veces a un agotamiento mental en la cocina y no saber cómo ofrecer los alimentos a los más pequeños de la casa. Pero la realidad es que esta época del año también ofrece grandes posibilidades. Así que si tu peque está empezando con el BLW en esta estación del año o ya es todo un experto en el Baby-Led-Weaning, te ofrecemos recetas de BLW en verano.

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17

Ago'21

Ocho consejos de alimentación para hacer BLW en verano

El verano, las vacaciones y el calor pueden influir en la alimentación de niños y mayores. Y aunque podemos relajarnos con los horarios, es importante seguir unas pautas básicas a la hora de comer. Si tu pequeño acaba de empezar a hacer Baby-Led-Weaning en verano o le pilla esta estación siendo todo un experto con los trozos de comida, te damos ocho consejos de alimentación para que hacer BLW en verano sea más fácil de lo que parece.

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15

Ago'21

¿Qué pasa en los 40 días después del parto?

El puerperio (o cuarentena) suele ser un gran desconocido para las mamás. Durante el embarazo, recibimos todo tipo de información sobre alimentación, cuidado emocional o el momento del parto. Pero pocas veces se habla de lo que sucede después. Tenemos a nuestro hijo en el mundo, pero ¿qué pasa en los 4o días después del parto?

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12

Ago'21

¿Con qué alimentos puedo empezar el BLW en verano?

La llegada de la alimentación complementaria supone un paso importante para nuestro bebé. Aunque la leche sigue siendo la base principal de su alimentación hasta el primer año de vida, es momento de introducir nuevos alimentos a su dieta. ¿Tu pequeño está preparado para hacerlo en la época más calurosa del año? Tranquila, hay alimentos perfectos para empezar el BLW en verano.

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10

Ago'21

Vacaciones con un recién nacido: Cómo viajar en coche, avión, barco o tren

La llegada del verano y las vacaciones lleva relacionado muchas veces los viajes. Pero con un recién nacido surgen las dudas: ¿puedo viajar con un bebé recién nacido de apenas unas semanas en coche o en avión? ¿Cómo es viajar con un bebé?

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08

Ago'21

Día Internacional del gato: Estoy embarazada, ¿y ahora qué hago con mi gato?

Las mascotas aportan importantes beneficios a las personas. Sin embargo, hay uno que aparece siempre en la lista negra para las mujeres gestantes: los gatos. Para compensarlo, el animal celebra el Día Internacional del Gato el 8 de agosto, además del 20 de febrero y el 29 de octubre. Pero, ¿es una mala combinación embarazadas y gatos? ¿Es un mito más de todos los que rodean al embarazo y el parto o es una realidad?

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05

Ago'21

Estreñimiento en el embarazo: Cómo evitarlo y remediarlo

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer sufre fuertes cambios hormonales que afectan en su día a día. Y una de las consecuencias directas de ellos es el estreñimiento en el embarazo. Sin embargo, evitarlo o reducir sus síntomas es posible con unas pautas muy sencillas. 

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03

Ago'21

Día Internacional de la Planificación Familiar: La importancia de controlar la natalidad

El 3 de agosto se celebra el Día Internacional de la Planificación Familiar, centrado en el control de la reproducción y la natalidad en la población sexualmente activa. Con él, se pretende defender el derecho de cada mujer y hombre a decidir si quiere tener hijos y cuántos. Y para ello, se deben tener siempre en cuenta las circunstancias personales, sociales o económicas de cada persona. 

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