Alimentos que disminuyen la ansiedad

05

Mar'23

Alimentos que disminuyen la ansiedad en el embarazo

Cuando pensamos en cómo disminuir la ansiedad en el embarazo, a menudo infravaloramos la influencia que tiene nuestra alimentación sobre nuestro estado emocional. Pero una alimentación saludable durante el embarazo nos ayuda tanto física como mentalmente.

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