¿Cuánto tiempo es necesario exponerse al sol para sintetizar la vitamina D?
El déficit de vitamina D es un problema generalizado a nivel mundial. Y solo gracias al sol nuestro organismo puede obtener el 80% de los niveles que necesita de vitamina D, ya que nuestro cuerpo apenas puede obtener un 10% de esta vitamina a través de la alimentación. Los expertos aconsejan tomar el sol sin protección durante una cantidad mínima de tiempo al día, pero exactamente ¿cuánto tiempo hay que estar en el sol para la vitamina D?
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¿Qué área del cuerpo hay que exponer al sol para que se sintetice la vitamina D?
La vitamina D es fundamental para el buen funcionamiento del cuerpo humano. Cada vez existe mayor consenso sobre la importancia de la exposición solar sin protección durante 15-30 minutos al día. Pero, ¿qué parte del cuerpo absorbe mejor la vitamina D?
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Niños y piscinas: ¿Qué hacer en caso de alergia al cloro?
La alergia al cloro es, junto con la alergia al césped, una de las alergias más habituales durante el verano, ya que el cloro está presente en prácticamente todas las piscinas, puesto que es una sustancia que se utiliza para desinfectar el agua. Sus propiedades pueden resultar irritantes y desencadenar reacciones alérgicas. Pero ¿qué hacer en caso de alergia al cloro?
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Chupetes y lactancia materna en recién nacidos y prematuros: ¿Sí o no?
El uso del chupete trae bastante controversia en los últimos años. En las sociedades más desarrolladas, su uso está generalizado, pero es cierto que tiene defensores y detractores.
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El medicamento más caro del mundo podría llegar a España para tratar una enfermedad rara en niños
Sanidad estudia comprar el fármaco más caro: 2,5 millones de euros por una única dosis para tratar la leucodistrofia metacromática. Es el único medicamento que existe contra esta enfermedad rara que detiene el desarrollo y provoca la muerte. La terapia genética solo es eficaz si se administra antes de que evolucione el deterioro físico y cognitivo de los niños afectados.
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¿Qué le pasa al bebé cuando estás triste durante el embarazo?
El embarazo provoca muchas sensaciones y emociones en una mujer. Y todas ellas influyen en el desarrollo del feto. Por eso es tan importante que la futura madre se cuide a todos los niveles. También a nivel emocional. Hoy vamos a centrarnos en cómo afecta la tristeza al bebé durante la gestación.
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Estoy embarazada y me han dicho que mi bebé es pequeño para su edad gestacional, ¿debo preocuparme?
Un bebé es pequeño para su edad gestacional (PEG) cuando su peso o longitud está por debajo de lo considerado como adecuado para el momento del embarazo. Esto puede estar provocado por diversas causas y es necesario que los profesionales sanitarios controlen el proceso para evitar, en la medida de lo posible, que afecte a la salud del peque.
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Pros y contras del “al pueblo con los abuelos”
Llega el verano y con él los tres meses de vacaciones. Pero nosotros trabajamos y, entonces, empezamos a barajar opciones para los peques. Campamento urbano, talleres, una persona que les cuide en casa o… ¿tirar de los abuelos y pueblear mientras trabajamos? Hoy hablamos de las ventajas e inconvenientes de llevar a los niños al pueblo con los abuelos.
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¿Qué pasa si mi bebé tiene la lengua blanca?
La lengua blanca de los bebés suele convertirse en motivo de preocupación, pero la realidad es que no es especialmente alarmante. Puede deberse a diferentes motivos como la lactancia o bien por la aparición de hongos. Te explicamos cómo diferenciarlos y cuál es su tratamiento.
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Los 13 productos de bebé que te han recomendado y no necesitas
Si sois familia primeriza, estaréis buscando listas de nacimiento por todos los establecimientos e internet. ¡No quieres que se te olvide nada antes de que nazca! Lógico. Si os metéis en internet y tecleáis las palabras “¿qué necesita un bebé?”, te aparecen mil listas con un sinfín de productos de bebé que son muy justificables, pero que quizá no son tan ‘necesarios’.
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