Perfil
Madre de tres niñas y periodista. Realizo y presento el podcast de la Tribu CSC. Formo parte de CSC desde 2019 y desde entonces escribo sobre maternidad y crianza en el blog.
Posts
MIIT, el entrenamiento para las embarazadas que combina cardio y pesas
Esta embarazada no significa que debas dejar de entrenar. El ejercicio físico adaptado al embarazo no solo es saludable, sino recomendable. El entrenamiento MIIT para embarazadas es una de las modalidades que puedes practicar con ciertas precauciones.
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¿Qué pruebas hacen a los peques para realizar un diagnóstico de alergia?
En primavera suelen eclosionar las alergias. Sin embargo, a veces no es fácil detectar si lo que le ocurre a un/a niño/a es un simple resfriado o tiene más que ver con alguna alergia respiratoria. También puede ocurrir que sea una alergia alimentaria, aunque esta puede ser más obvia. Pero, ¿cuáles y cómo son las pruebas de la alergia para niños y niñas?
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El papel del acompañante en el parto
La protagonista indiscutible del parto es la mujer, pero el papel de la pareja en el parto es también fundamental.
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¿Cómo saber si es alergia o asma infantil?
¿Cómo saber si es alergia o asma? Algunas alergias respiratorias en niños son fáciles de identificar por los síntomas que aparecen justo después de la exposición a alguna sustancia en particular, como el polen. Pero otras son sutiles y pueden confundirse con otras afecciones. Asimismo, no todos los casos de asma son de causa alérgica aunque la persona alérgica puede tener ambas afecciones y los síntomas superponerse.
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BLW: Recetas con aguacate para niños
El aguacate es un producto estrella en la alimentación infantil, tanto por su sabor y textura, como por sus infinitas posibilidades y sus magníficas propiedades. Hoy os proponemos una selección de recetas con aguacate para niños y bebés que practican BLW .
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¿Cómo acertar con la talla de zapatos de tus hijos?
Los pies de los peques se desarrollan a lo largo de años. Hasta la adolescencia la formación del pie no se completa. Mientras más pequeño sea tu hijo más rápido le crecerán los pies, así que es posible que te plantees cómo medírselos. En este post te vamos a ayudar con trucos para acertar con la talla de zapatos de los niños.
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Síndrome de Wendy: Cuando se asumen roles de madre sacrificada y perfecta, y se sobreprotege a los hijos
Se conoce popularmente como síndrome de Wendy a la necesidad de una persona (normalmente una mujer) de satisfacer en todo a otra, generalmente a su pareja y, luego, a los hijos/as. Esa necesidad la lleva a olvidarse de sí misma y centrarse en el otro. Y lo hace buscando aceptación y por miedo al rechazo.
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El meconio puede ayudar a predecir alergias
El meconio es la caquita que se acumula en el intestino del bebé durante el embarazo. Se expulsa por lo general a lo largo de las primeras 24 horas tras el parto. La ciencia revela que esos restos de aspecto pegajoso y negruzcos pueden claves para entender el riesgo que tendrá el bebé de desarrollar alergias en el futuro. Es decir, que el meconio puede ayudar a predecir alergias.
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¿Es seguro mantener sexo durante el embarazo?
El sexo durante el embarazo puede plantear ciertas dudas. ¿Es seguro? ¿Qué hago si no me apetece? ¿Y si el deseo aumenta de forma considerable? Lo cierto es que la sexualidad forma parte del ser humano. Estar embarazada no supone ningún impedimento para disfrutar de nuestros cuerpos, siempre y cuando tengamos ganas y no esté contraindicado.
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