Todas las entradas de Mamen Bueno

22

Nov'20

Ansiedad en el embarazo: ¿le estoy pasando mi estrés al bebé?

Desde el momento que nos enteramos que estamos embarazadas entramos en una rueda de cuidados médicos puestos en marcha para cuidar de nosotras y nuestros bebés. Se nos monitorea la tensión, los niveles de glucosa, se nos pesa… Todo ello con la intención de protegernos a nosotras y nuestros bebés. No obstante, ¿qué pasa con nuestra salud mental? ¿Se controla nuestro nivel de estrés o ansiedad en el embarazo?

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15

Nov'20

¿Tu bebé tiene un objeto de apego? ¡No se lo quites!

Muchos bebés y niños pequeños tienen un objeto fetiche, un objeto de apego del que no les gusta separarse o al que recurren cuando necesitan seguridad o consuelo. Puede ser un osito, un muñeco, una mantita, una almohada, un cojín, un juguete que para ellos es especial…

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05

Nov'20

¿A quién quieres más: a mamá o a papá?

«¿A quién quieres más, a mamá o a papá?». Esta pregunta que nos han hecho de pequeños y pequeñas, y que nos ponía en un aprieto obligándonos a decidir si queríamos más a un progenitor o a otro… ¿cuánto guarda de cierto? ¿Los niños y las niñas quieren más a un padre que a otro?

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30

Oct'20

Pesadillas y terrores nocturnos

La falta de sueño reparador hace estragos, tanto en los menores como en las personas adultas a su cuidado. Quizá por eso, algunas de las dudas más recurrentes están relacionadas con el sueño y, dentro de estas, las pesadillas y terrores nocturnos.

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27

Oct'20

Brazos que calman y brazos que estresan

La llegada de un bebé a la familia es siempre motivo de alegría para todos los que nos rodean. Y comienzan las visitas, los regalos, las llamadas… Queremos conocer al nuevo miembro, adivinar parecidos y si es posible, cogerle un ratito en brazos. Porque pocas cosas hay más maravillosas que el olor y el sentir de un bebé en nuestro regazo. Pero como mamá o papá seguro que te has preguntado: ¿es buena idea que mi bebé pase de brazo …

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23

Oct'20

El apego seguro con el recién nacido: es imposible malcriar a un bebé por darle amor

Desde que te has convertido en madre o padre, es casi seguro que has oído hablar del apego seguro. También que, en algún momento, incluso antes de que tu hijo o hija naciera, has oído la frase «no le cojas tanto en brazos, que lo vas a malcriar». Ojo a la frase: «lo vas a malcriar». ¿Se puede malcriar a un hijo por darle amor? ¿Por sostenerlo entre los brazos, por tranquilizarle, por arrullarle…? El instinto natural en la crianza, …

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11

Oct'20

La estabilidad emocional: un factor clave de prevención contra los resfriados en bebés

Llega el frío y con él, los primeros resfriados. Un mal común a todas las personitas de la casa que nos trae de cabeza hasta bien entrada la primavera. Seguro que ya conocéis todos los remedios tradicionales que se suelen recomendar para evitar el resfriado común, ¿pero sabíais que un niño que se siente querido y no tiene estrés es menos propenso a resfriarse? La estabilidad emocional, un factor protector contra los resfriados en bebés y niños pequeños Ni los …

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19

Sep'20

¿Qué significa «ser» un niño PAS?

Aunque sea una condición no del todo documentada por la ciencia ni reconocida por la comunidad científica, algunos sectores de la psicología acuña el término PAS para definir a Personas con Alta Sensibilidad. Esta hipersensibilidad o forma de «sentir el mundo» fue investigada hace 20 años por Elaine Aron, psicóloga y científica americana, que publicó en 1996 el libro The Highly Sensitive Person. A raíz de este estudio, esta científica y posteriores colegas, empezaron a acuñar el término Personas Altamente Sensibles …

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09

Sep'20

La tribu y el bebé: beneficios de la crianza cooperativa

Desde que empezamos a planear tener un bebé pensamos en cómo nos organizaremos para su cuidado. En ocasiones escuchamos: «Si no tengo tiempo para cuidarlo, no lo tengo», «a mis hijos los tengo que atender yo, y no cargar a mis padres con esa responsabilidad». Es decir: deseamos una crianza individualizada, no una crianza cooperativa. Pero basta que empiece a crecer esa barriga para darte cuenta de que esas afirmaciones son difíciles de llevar a cabo sin morir en el …

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