Perfil
Mamá y periodista en activo desde 2002, tanto en medios de comunicación tradicionales de alcance nacional como digitales. Especializada en maternidad, crianza y educación respetuosas.
Posts
Cuentos, juegos y actividades para evitar las pantallas
Aunque prohibir por completo las pantallas a los niños es algo impensable en una era tecnológica como la nuestra, en la que tendrán que hacer uso de ellas casi constantemente, sí es necesario supervisar los contenidos a los que acceden y enseñarles a hacer un uso responsable de las mismas. Para ayudaros a reducir el tiempo de exposición a las pantallas de vuestros peques, en este post os ofrecemos actividades, juegos y cuentos para evitar las pantallas.
Leer Más
¿Qué es el parto velado?
El parto velado es aquel en el que la bolsa de líquido amniótico no se rompe y el bebé nace sumergido en ella. Al quedar intacta, el recién nacido queda envuelto en una especie de velo y por eso se le llama también “velo veneciano”. Se trata de una circunstancia poco habitual, pero muy llamativa. En cualquier caso, no es perjudicial ni para el bebé ni para la madre.
Leer Más
¡No le pongas ropa nueva sin lavarla!
Mucha gente estrena ropa antes de lavarla e, incluso, antes de ponérsela al bebé (siendo sinceros, la mayoría de nosotros). Sin embargo, los dermatólogos y microbiólogos alertan de que es un mal hábito y que siempre hay que lavar la ropa del bebé (y la nuestra propia) antes de estrenarla.
Leer Más
Padres que invalidan: El riesgo de los hijos a padecer un trastorno mental
Invalidar las emociones en la infancia puede tener consecuencias en la salud mental de nuestros hijos. Algunos estudios científicos señalan que minimizar los sentimientos de niños, juzgarlos o culparlos por lo que sienten está relacionado con un mayor riesgo de autolesiones en la adolescencia o con el trastorno límite de la personalidad.
Leer Más
Nombres de niño cortos y originales
¿Qué nombre le pongo a mi hijo varón? Hay una gran variedad de nombres de niño cortos y originales entre los que elegir para el futuro bebé, incluidos los de origen bíblico, español, inglés y otros.
Leer Más
Tengo grietas en los pezones: ¿Tengo que dejar de dar el pecho?
Los pezones agrietados son un problema común al que se enfrentan muchas madres lactantes, pero a menudo puede surgir la pregunta: ¿Tengo que dejar de dar el pecho? La respuesta es no, de hecho seguir dando el pecho puede ayudar en el proceso de curación. Pero, ¿cómo dar el pecho con grietas?
Leer Más
7 Beneficios de la danza para peques
La danza no es sólo una actividad divertida para las niñas y los niños, sino que también ofrece numerosos beneficios físicos y mentales. Desde mejorar la coordinación y el equilibrio hasta fomentar la creatividad y las habilidades sociales, ¡bailar es una forma estupenda de desarrollar el bienestar general de la infancia!
Leer Más
5 Consejos para evitar que tu bebé se escape de la cuna
¿Te cuesta conseguir que tu bebé se quede en la cuna? ¿Qué hacer si tu hijo se sale de la cuna? ¡Te revelamos algunos trucos y consejos útiles para evitar que tu bebé se escape de la cuna!
Leer Más
Cómo almacenar frutas y verduras para que el etileno no las eche a perder
El etileno es un gas que liberan ciertas frutas y verduras, que hace que maduren más rápido y por eso, muchas veces, se nos estropean en la nevera aunque sean piezas frescas. Pero podemos almacenar las hortalizas de forma que consigamos reducir el desperdicio de alimentos. El truco está en no juntar las frutas y verduras que son sensibles al etileno con las que lo producen.
Leer Más