Las frutas y las verduras son clave en una alimentación sana y equilibrada. Sin embargo, algunos peques les cuesta integrarlas en su día a día. Si es tu caso, te proponemos
juguetes y cuentos para promover el consumo de frutas y verduras en niños de más de 5 años. ¡Los puedes encontrar en
Jugar con Sentido Común!
Recuerda que si tienes alguna duda, quieres más información o necesitas asesoramiento profesional para promover el consumo de frutas y verduras en niños y niñas, en
la Tribu CSC cuentas con un
equipo de expertos/as que pueden ayudarte. Entre ellos, se encuentra la
terapeuta ocupacional pediátrica Jéssica Romero o la
dietista-nutricionista Rebeca Pastor.
Además, podéis
descargar gratis la app de Criar con Sentido Común tanto
para plataformas Apple como
para plataformas Android, y tenéis una
semana gratis para probar todas las ventajas de la membresía a la Tribu, realizar todos los cursos online disponibles y
consultar a nuestros/as especialistas.
Ayuda a tus peques a crear hábitos saludables en la mesa desde la infancia con el Seminario Online "Cómo hacer que les gusten las verduras"
Juego de Asociación de Madera Frutas y Verduras (1-6 años)
Este material afín a la
pedagogía Montessori es un conjunto de 14 pares de losetas de madera de tacto suave con impresión en color de imágenes fotográficas reales de frutas y verduras. Las
fichas cuadradas y gruesas son fáciles de sostener y girar en las manos. Es un
juego divertido y versátil que se puede usar de diferentes maneras:
- Juego de asociación: Hacer coincidir el aspecto exterior del alimento con su aspecto interior correspondiente.
- Juego de memoria: Colocar todas las fichas boca abajo e ir levantando por pares para descubrir las parejas, intentando recordar dónde se encuentra cada alimento.
- Juego de clasificación: Por grupos de alimentos, color, variedad (fruta o verdura), semillas/sin semillas, textura, sabor (dulce/ácido/salado), tamaño, de menor a mayor…

Set de Desayuno Tostadora de Madera con Accesorios de Madera y Fieltro Gatitos (18 meses - 8 años)
El
set de desayuno de gatitos de Djeco es un bonito set de desayuno ilustrado con mininos. ¡Una caja cilíndrica con asa fácil de transportar contiene todo lo necesario para divertirse y preparar un delicioso y saludable desayuno!
Los niños y niñas
crearán deliciosas tostadas utilizando diferentes ingredientes (¡hay múltiples combinaciones posibles!), pueden remover el café en la taza, poner las tostadas en la tostadora…
La manipulación de las piezas ofrece un rico aprendizaje motriz para atornillar los ingredientes y manipular la tostadora.
Un juego de imitación perfecto para que las niñas y los niños se diviertan emulando a los mayores mientras
desarrollan la motricidad y la imaginación. Los elementos son fáciles de agarrar con manos pequeñas y todos los accesorios se almacenan en la caja-barril ¡para llevar a todas partes! Incluye un total de 12 piezas, entre las que se encuentran frutas y verduras para promover el consumo en los más peques.
Dani disfruta de la comida (2-6 años)
"Dani disfruta de la comida" es un cuento con actividades y recomendaciones para las familias para
enseñar hábitos saludables en la comida a los niños y las niñas. Dani disfruta mucho de la comida. Con la ayuda de sus padres ha aprendido algunos trucos para comer con tranquilidad. ¿Quieres descubrir cómo lo ha conseguido? ¡Seguro que tú también lo logras!
Este cuento demuestra el papel fundamental de los adultos y su responsabilidad de crear y fomentar un ambiente adecuado, de confianza, afectivo y facilitador
en la alimentación.

Maxi Set de Frutas y Verduras de madera con Velcro Green Market (2-6 años)
El
Maxi Set de Frutas y Verduras de madera con Velcro de Janod Green Market es
1 caja de mercado con 9 frutas y verduras para cortar, 1 tabla, 1 cuchillo y 1 colador para desarrollar la imaginación imitando a los mayores cocinando y aprender hábitos alimenticios saludables jugando.
Comer sano se puede aprender muy temprano, así que… ¡qué mejor que convertirlo en un juego! Con este maxi set
los niños y niñas pueden jugar a cortar, rebanar y picar frutas y verduras. ¡Como los mayores! Al volver del mercado, los niños y niñas tendrán en su caja de madera todo lo necesario para preparar unos deliciosos y equilibrados platos.
Los niños y las niñas
podrán practicar cortando de forma segura tanto como quieran. Las diferentes partes de las frutas y las verduras están unidas con velcros, ¡por lo que también pueden divertirse mezclando frutas y verduras!
Al divertirse con estas frutas y verduras, los peques
desarrollarán tanto la motricidad fina como la destreza manipulando cada pieza y también harán trabajar a su imaginación pensando en las recetas de cocina más increíbles.
Set de pasta de fieltro, madera y metal 44 piezas (2-6 años)
Una de las cosas que más les gusta a los peques y las peques durante la primera infancia, es imitar a los mayores ¡cocinando! Con este
set de pasta de fieltro madera y metal, los niños y las niñas pueden crear platos de pasta ¡como auténticos chefs italianos!
La pasta, además, es una de sus comidas favoritas y en este set de juego vienen
3 tipos de pasta diferentes para recrear distintas recetas, tomate y albahaca para hacer ricas salsas y herramientas de cocina, que incluyen una olla y un colador de metal.
Podrán sacar la pasta de su envase, hervirla, escurrirla y emplatarla con una hoja de albahaca para decorar. Después, los peques y las peques
pueden servir la comida a mamá, papá, a sus amigos y muñecos/as con platos y tenedores de madera.
Este set de juguete para cocinar pasta es
ideal para desarrollar el juego imaginativo y perfecto como complemento de cocina o para jugar a las comiditas. ¡Y
una gran forma de concienciar a los más pequeños de la importancia de comer sano!
Rosalía y las verduras que no se comía (4-8 años)
"Rosalía y las verduras que no se comía" es un divertido álbum ilustrado en rima sobre la
importancia de comer verduras y cuidar nuestra salud.
Rosalía se enfrenta con una de las comidas más detestables jamás vistas: las verduras. ¡Con las ganas que tenía de croquetas y patatas fritas! Pero no: hoy mamá ha decidido preparar las repugnantes judías. ¿Cómo lo hará Rosalía para llegar a la parte de la comida que le parece más interesante? Un divertido y delicioso álbum ilustrado para tratar en familia aspectos importantes en el desarrollo de los niños y las niñas.