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Seminario “¿Qué le doy de merienda?”

Desde hace unos años las meriendas de los niños y niñas de España están llenas de productos procesados y envasados, y de bebidas azucaradas que no solo quitan el hambre para la hora de cenar, sino que aportan demasiadas calorías y pocos nutrientes para una comida del día que debería ser más ligera y con nutrientes de los que no se suelen ingerir en otros momentos del día.

Con la intención de mostrar alternativas saludables a la bollería y las galletas, a los procesados, zumos, “actimeles” y compañía, en este seminario os daremos un montón de ejemplos de meriendas saludables que ayuden a que la dieta de bebés y niños/as sea variada, sana y diversificada.

Natalia Moragues – Quién soy

Madre de dos hijos, Dietista-Nutricionista y Farmacéutica.

Desde el año 2005 paso consulta en Sevilla, en mi clínica privada “Alvida”, un Centro Integral de Medicina y Nutrición especializado en la Nutrición Infantil y en el Tratamiento de la Obesidad con un abordaje interdisciplinar.

Aunque ya lo hacía antes, en el año 2012 comencé a trabajar más intensamente con niños, al ser la encargada de la Unidad de Nutrición y Dietética del centro pediátrico “Asistencia Integral de Pediatría”. Esta etapa que además coincidió con el comienzo de mi maternidad hizo que me volviera una apasionada de la nutrición infantil. En 2016 comencé a formar parte del “Grupo de Especialización en nutrición pediátrica” de la Academia Española de Nutrición y Dietética.

Creo que los padres y la población en general están faltos de buena información y saturados de mala información (en parte debido al bombardeo de la publicidad de la industria alimentaria que manda mensajes confusos) sobre cómo debe ser la alimentación de nuestros hijos y la nuestra propia.

Este seminario es para ti si…

  • Quieres poder ofrecer a tus hijos/as una alimentación saludable y variada, y necesitas ideas para las meriendas.
  • Las meriendas se han convertido en una de las comidas principales, y luego apenas quieren cenar.
  • Crees que tu peque está consumiendo demasiado azúcar y quieres poner remedio.

Más información

El seminario online tiene una duración aproximada de 70-90 minutos y puedes verlo en directo o en diferido en cualquier momento, en tu ordenador, teléfono o tablet.

Precio: 11,95€ – Gratis para miembros de la Tribu CSC

Hora: 4 de noviembre – 22:00 hora peninsular