5 Malos hábitos posturales que tienes que evitar desde el postparto
Si acabas de ser mamá, es probable que te centres tanto en tu peque, que olvides muchas cosas. Sin embargo, en gestos tan frecuentes como cogerlo en brazos, amamantarlo o cambiarle el pañal puedes adoptar malos hábitos posturales que acaben provocando mucho dolor. Analizamos las 5 posturas incorrectas postparto más habituales en la maternidad.
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Ampollas en el pezón durante la lactancia
Las ampollas en el pezón se presentan con una zona elevada, blanda y con líquido dentro. Muchas mamás la describen como una pompa. Además suele causar bastante dolor cuando el bebé mama. Suelen aparecer por la fricción al amamantar, y desaparecen solas con los días. Pero vamos a ver más detalladamente qué provoca estas ampollas, cómo hay que tratarlas y cómo aliviar el dolor hasta que cure.
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El agarre o afianzamiento espontáneo: El bebé nace preparado para mamar
¿Qué es el agarre o afianzamiento espontáneo? Pues no es más que la forma en la que el recién nacido es capaz de agarrarse al pecho de su madre de forma autónoma e innata. Esto lo consigue gracias a sus reflejos y a la ayuda de la gravedad, siempre que la posición sea adecuada.
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