Gestión de emociones

30

Oct'23

¿Y si a mi peque no le gusta o le da miedo Halloween?

Hace semanas que Halloween ha invadido nuestras calles. Los escaparates se llenan de decorados terroríficos. Esqueletos, brujas, arañas y calabazas campan por tiendas y centros comerciales. En la televisión, los anuncios nos recuerdan que no te puedes perder la colección temática de camisetas horripilantes. Los parques de atracciones preparan sus fiestas del terror. En las redes sociales, mil actividades y atrezzo para hacer con los niños. Quizá, incluso en el colegio hayan hecho alguna manualidad al respecto. Pero ¿y si …

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11

Oct'23

5 Claves para ayudar a tus hijos a gestionar sus emociones

La educación emocional es uno de los aspectos que más suele costarnos enfocar. Por eso, hoy veremos algunas claves para ayudar a tus hijos a gestionar sus emociones.

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04

Sep'23

La importancia de decir te quiero a nuestros hijos todos los días

Nuestros hijos e hijas necesitan sentirse queridos y amados, como cualquier ser humano. De ahí que sea especialmente importante decir te quiero a nuestros hijos todos los días. Pero además, hacerlo tiene importantes beneficios en su desarrollo.

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02

Jun'23

La técnica del globo para relajación: ¡Cuidado con los atragantamientos!

La técnica del globo es un método para los niños aprendan a gestionar el nerviosismo, la frustración o los enfados. Es una de las muchas vías para dar herramientas a nuestros hijos para que estos aprendan a autorregular sus emociones.

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03

Abr'23

Cómo evitar el triángulo dramático en la familia

Tienes un conflicto con el peque, le pides ayuda a tu pareja para resolverlo, él o ella regaña al pequeño que se pone a llorar, te sientes culpable por haber provocado indirectamente esa situación e intercedes a favor del niño. ¿Te suena de algo esta situación? La psicología denomina a esta situación el “triángulo dramático de Karpman” y es conveniente evitarlo, ya que sus consecuencias son más perniciosas de lo que suponemos a primera vista.

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16

Mar'23

Cuentos para ayudar a los niños a gestionar la frustración

La frustración es una emoción compleja que va acompañada de múltiples sensaciones negativas como la impotencia, la tristeza, la desilusión, el enfado o la ira, la angustia, la decepción… Para trabajarla, un buen recurso son los cuentos para ayudar a los niños a gestionar la frustración.

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