Cuentos para ayudar a los niños a gestionar la frustración
La frustración es una emoción compleja que va acompañada de múltiples sensaciones negativas como la impotencia, la tristeza, la desilusión, el enfado o la ira, la angustia, la decepción… Para trabajarla, un buen recurso son los cuentos para ayudar a los niños a gestionar la frustración.
Leer Más
Las 10 emociones más importantes y cómo enseñar a tu peque a identificarlas y gestionarlas
La educación emocional es uno de los pilares fundamentales de la educación. Aprender a reconocer nuestras emociones ya transitarlas de forma segura y saludable buena es imprescindible para gozar de una salud mental. El problema es que la mayoría de las personas adultas hemos recibido una educación emocional escasa tirando a inexistente, por lo que necesitamos hacer primero ese aprendizaje personal para poder acompañar a niñas y niños.
Leer Más
Regulación emocional: Cómo y cuándo trabajar las emociones con los peques y qué tipo de materiales pueden servirnos de apoyo
En los últimos tiempos escuchamos hablar con frecuencia de la importancia de la educación o regulación emocional. Enseñar a nuestros hijos e hijas a conocer sus emociones, a identificarlas y a gestionarlas de forma saludable es una tarea que puede resultar muy compleja para una generación de madres y padres que recibimos una educación emocional escasa, por no decir nula.
Leer Más
Evita las rabietas adelantándote a ellas con estos tips
Las rabietas son uno de los retos más temidos de la crianza. No es casualidad que tengamos varias entradas en este blog dedicadas a ellas. En la Tribu CSC son muchas las consultas que recibimos sobre cómo evitar las rabietas y también tenemos un seminario sobre el tema que pueden ver sin ningún coste adicional las familias miembro.
Leer Más
¿Y si a mi peque no le gusta o le da miedo Halloween?
Hace semanas que Halloween ha invadido nuestras calles. Los escaparates se llenan de decorados terroríficos. Esqueletos, brujas, arañas y calabazas campan por tiendas y centros comerciales. En la televisión, los anuncios nos recuerdan que no te puedes perder la colección temática de camisetas horripilantes. Los parques de atracciones preparan sus fiestas del terror. En las redes sociales, mil actividades y atrezzo para hacer con los niños. Quizá, incluso en el colegio hayan hecho alguna manualidad al respecto. Pero ¿y si …
Leer Más
5 Claves para ayudar a tus hijos a gestionar sus emociones
Cuando nos convertimos en madres y padres, nos planteamos si seremos capaces de hacerlo bien, si sabremos educarlos, si conseguiremos construir una relación fuerte basada en la confianza y en el amor, si encontraremos el equilibrio entre la firmeza y la amabilidad, si serán buenas personas, si tendrán éxito, si… Y, entre esa maraña de preguntas e inquietudes, la educación emocional es uno de los aspectos que más suele costarnos enfocar. Por eso, hoy veremos algunas claves para ayudar a …
Leer Más
La técnica del globo para relajación: ¡Cuidado con los atragantamientos!
La técnica del globo es un método para los niños aprendan a gestionar el nerviosismo, la frustración o los enfados. Es una de las muchas vías para dar herramientas a nuestros hijos para que estos aprendan a autorregular sus emociones.
Leer Más
Cómo evitar el triángulo dramático en la familia
Tienes un conflicto con el peque, le pides ayuda a tu pareja para resolverlo, él o ella regaña al pequeño que se pone a llorar, te sientes culpable por haber provocado indirectamente esa situación e intercedes a favor del niño. ¿Te suena de algo esta situación? La psicología denomina a esta situación el “triángulo dramático de Karpman” y es conveniente evitarlo, ya que sus consecuencias son más perniciosas de lo que suponemos a primera vista.
Leer Más
