¿Pueden tomar frutos secos los bebés y niños pequeños?
Los frutos secos poseen muchas propiedades que los hacen más que recomendables para bebés y niños. Sin embargo, se tiende a no incluirlos en la dieta de los más pequeños por dos motivos: el alto riesgo de atragantamiento al tomarlos, y por ser uno de los alimentos que con más frecuencia producen alergias alimentarias.
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Tartas sanas para celebrar el primer cumpleaños del bebé
Aunque en nuestro día a día llevemos una alimentación saludable, es cierto que en las llamadas “ocasiones especiales” solemos acudir a los dulces como manera de celebración. Pero el dulce, los ultraprocesados, los fritos… no son necesarios para disfrutar con la comida. Incluso con la repostería, si somos imaginativos, podemos utilizar alimentos nutritivos y conseguir unas tartas sanas deliciosas y hasta bonitas.
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Un parche para la piel podría ayudar a aliviar la alergia al cacahuete en los niños pequeños
Hasta la fecha no existe un tratamiento aprobado para alergia al cacahuete en los niños menores de 4 años. Pero ahora, un “parche de cacahuete” para la piel podría ayudar a proteger de reacciones adversas a los niños pequeños que tienen alergia al cacahuete potencialmente mortales, según muestra un nuevo ensayo clínico.
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Frutos secos y embarazo: ¿Qué frutos secos son buenos para el embarazo?
Cada vez somos más conscientes de lo determinante que puede ser la nutrición de la madre durante los meses de embarazo de cara al desarrollo del futuro bebé. La recomendación general es llevar una alimentación equilibrada y saludable, algo que debemos tener más en cuenta durante los meses de gestación, asegurándonos de que no falten aquellos alimentos que más nutrientes pueden aportar. Aquí es donde juegan un papel importante los frutos secos. Coge papel y boli porque esta información sobre …
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