Autoestima

01

Abr'20

Cultivando la aceptación: «Hijo mío, está bien no gustarle ni caerle bien a todo el mundo»

La capacidad de aceptación es un ingrediente imprescindible para la felicidad. Por ello es importante cultivarla con los niños. Pero cuidado: no hay que confundir aceptación con renuncia o resignación. La aceptación, aplicada al ámbito de las relaciones personales, implica la capacidad de asumir que no siempre caeremos bien o gustaremos a todo el mundo. Está directamente relacionada con la autoestima y es conveniente inculcarla desde la infancia. Un niño que sabe aceptar, es un niño feliz La aceptación es …

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20

Ago'19

15 cosas que NO deberíamos decir a los niños

Demasiado a menudo utilizamos frases hechas que, aunque se pronuncien desintencionadamente, tienen un efecto negativo para la autoestima, la autonomía y el desarrollo de nuestros hijos.  En este post tenéis nada menos que 15 cosas que no deberíamos decirles y, sin embargo, decimos o nos han dicho con demasiada frecuencia, sin ser conscientes del daño que les hacemos al hablarles así. «No llores» Los adultos tenemos cierta tendencia a evitar, anular o enmascarar las emociones negativas por considerarlas bochornosas. Nuestra …

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09

Abr'19

¿Qué hace falta para ser una buena madre?

Desde hace unos años, nos reservamos unos minutos justo antes de dormir, mis hijas y yo; instantes fugaces destinados a expresar algo que deseemos compartir. Lo hacemos ya en la cama, abrazadas y con las luces apagadas, las tres. Este espacio de intimidad a oscuras parece liberarnos de posibles juicios y nos sentimos relajadas y escuchadas mutuamente. Generalmente comentamos algún suceso que nos ha acompañado durante todo el día y que, por algún motivo, necesitamos soltar. A veces, se toma …

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14

Sep'18

Crianza natural del bebé: qué es y cómo aplicarla

La crianza no es un camino fácil, si acabas de enterarte de que esperas un bebé, o si es ahora cuando empiezas a informarte para aquello para lo que nadie nos prepara (la crianza y educación de un bebé), quizás no hayas oído nunca este término: crianza natural. Si es así, o si lo has oído pero no entiendes muy bien a qué es la «crianza natural», e incluso te da la sensación que debe ser algo muy hippie que consiste en …

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09

Feb'18

Celebra el cumple de tu peque de una forma muy original con enfoque Montessori

En unos días mi hija mayor cumplirá ocho añazos, y esto me hace recordar lo bonita que fue el año pasado su celebración en la escuela Montessori a la que acudía cuando vivíamos en México. ¿Alguna vez has leído sobre cómo se hace el festejo en esta pedagogía? ¡Pues lee porque te va a encantar! La celebración de la vida según la filosofía Montessori abarca una actividad muy especial que permite al homenajeado interiorizar el concepto de cumplir años, al mismo tiempo que …

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