Las 12 Alergias más frecuentes en niños durante el verano

Con la llegada del verano llegan también las picaduras de insectos. Muchos insectos nos localizan más y mejor gracias a la mayor sudoración que producimos debido al calor, y tienen mucho más fácil picarnos debido a que nos exponemos mucho más al aire libre y también dejamos mucha más superficie corporal sin cubrir.

Aunque la mayoría de picaduras de insectos no tienen trascendencia más allá del picor, estas son, tras los alimentos, la causa más frecuente de reacción alérgica grave en niños.

Algunos tipos de mosquitos, por ejemplo, son peligrosos. Es el caso del mosquito de la fiebre amarilla (que puede transmitir dengue, el virus de chikunguña y zika); o el mosquito tigre, que puede contagiar hasta 22 enfermedades diferentes (entre las que se encuentran también el dengue, el Zika, el chikungunya y la fiebre amarilla).

Urticaria acuagénica o alergia al agua

La urticaria acuagénica, conocida popularmente como alergia al agua, provoca una hipersensibilidad del cuerpo cuando la piel contacta con el agua. Se manifiesta como una especie de quemazón que hace imposible soportar mucho tiempo el contacto con el agua. Además, provoca la aparición de ronchas y angioedemas.

Alergia al cloro de las piscinas

El cloro está presente en prácticamente todas las piscinas, ya que es una sustancia que se utiliza para desinfectar el agua. Sus propiedades pueden resultar irritantes y desencadenar reacciones alérgicas. Tal y como se especifica en este artículo de la Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergología y Asma Pediátrica (SEICAP), el cloro puede provocar efectos en las vías respiratorias, en los ojos y en la piel, especialmente en el caso de niños con dermatitis atópica, asma o rinitis alérgica, o en aquellos peques que pasan un tiempo muy prolongado en la piscina.

Si es el caso de tus peques, aprende a identificar sus síntomas y procura llevarles a piscinas de agua salada. Si esto no es posible, acostúmbrales a bañarse siempre con gafas de agua y ayúdales a aclarar en las duchas muy bien su piel después de cada baño en la piscina. Haz que estos, además, sean baños de corta duración.

Alergia al sol

La llamada “alergia al sol”, es una reacción vascular superficial a la luz solar o a la luz ultravioleta que causa ronchas, eccemas y picor tras un periodo largo de exposición solar. También se produce en ciertas personas cuando estas se exponen al sol tras haber tenido contacto con sustancias químicas (como fármacos, cremas, cosméticos, perfumes, lociones, etc.). Para evitarla, es importante no exponer a los peques al sol directo y utilizar cremas fotoprotectoras adecuadas a su edad.

Alergia a los protectores solares

Los cosméticos y productos de higiene también pueden ocasionar reacciones alérgicas en la piel de los niños, especialmente delicada y sensible. Es el caso de los protectores solares con filtros químicos, que pueden provocar reacciones al contener sustancias susceptibles de provocar irritaciones, quemaduras y urticaria. Para evitarlo, elige cremas de protección solar con filtros físicos o minerales, que tienen un índice de tolerancia mucho mayor para las pieles sensibles.

Reacciones por contacto con la arena

Aunque la arena no sea causa de reacción alérgica como tal, es una importante fuente de bacterias y virus capaces de provocar enfermedades gastrointestinales, sobre todo entre los más peques. Algo muy a tener en cuenta, ya que las zonas costeras son uno de los destinos favoritos de las familias españolas en esta época del año y el tiempo que pasamos en la arena cuando vamos a la playa es bastante superior al que estamos bañándonos en el mar. Pero la OMS indica que la arena es una fuente importante de bacterias como hongos, parásitos y virus.

Así que, aunque está genial lo de ponernos a construir castillos de arena en la playa con nuestros peques, no se nos tiene que olvidar lavarnos bien las manos con agua y jabón después de manipular la arena de la playa (¡o del parque!).

Alergias alimentarias frecuentes en verano

Algunas de las alergias alimentarias más frecuentes en niños pueden manifestarse con mayor facilidad durante el verano, ya que relajamos las normas de casa, comemos mucho más fuera de ella y también aumenta el el consumo de ciertos alimentos potencialmente alérgenos, como ciertas frutas. Las alergias alimentarias más frecuentes en los meses de verano son:

• Alergia a las frutas de la familia de las rosáceas y de las cucurbitáceas. Las rosáceas incluyen la mayor parte de las especies de frutas de consumo masivo (manzana, pera, membrillo, melocotón, paraguayo, nectarina, ciruela, cereza, fresa, almendra, albaricoque, níspero, zarzamora, frambuesa, etc.) y su consumo aumenta en verano. Este tipo de alergia puede provocar reacciones graves e incluso anafilaxia. Por su parte, las cucurbitáceas, como el melón y la sandía, que también son frutas típicas del verano, también pueden provocar alergia, aunque en menor medida.
• Los mariscos causan el 14,8 % de los casos de alergia alimentaria en los adultos en nuestro país, y en 9 de cada 10 casos los crustáceos son el alimento responsable (aunque en los niños la incidencia es más baja). Además, la manipulación de mariscos y pescados puede causar reacciones alérgicas respiratorias y cutáneas. En verano aumenta el consumo de marisco, ya que es muy utilizado en la preparación de cremas frías, ensaladas, arroces, salpicones…
• El anisakis es un parásito que se encuentra en el tubo digestivo de peces y cefalópodos (sepia, calamar y pulpo) y que puede provocar reacciones alérgicas e infecciones. Aunque su prevalencia en niños es baja, el riesgo de alergia al anisakis se incrementa durante esta época del año, a través de la ingesta de pescado crudo (como boquerones en vinagre o sushi), poco hecho (como las típicas sardinas a la brasa, tan habituales en las zonas costeras), o el consumo de pequeños pescados con vísceras.
• Alérgenos “ocultos” en productos de consumo típicamente veraniegos. Y es que, al comer mucho más fuera de casa, es conveniente prestar atención a los posibles ingredientes alérgenos utilizados como decoración en tartas, postres, dulces, helados, batidos o granizados. Por ejemplo: el kiwi, la piña, los frutos secos, el huevo y los lácteos.