Desde hace unos años las meriendas de los niños y niñas de España están llenas de productos procesados y envasados, y de bebidas azucaradas que no solo quitan el hambre para la hora de cenar, sino que aportan demasiadas calorías y pocos nutrientes para una comida del día que debería ser más ligera y con nutrientes de los que no se suelen ingerir en otros momentos del día.
Con la intención de mostrar alternativas saludables a la bollería y las galletas, a los procesados, zumos, «actimeles» y compañía, en este seminario os daremos un montón de ejemplos de meriendas saludables que ayuden a que la dieta de bebés y niños/as sea variada, sana y diversificada.
Este Seminario Online es para ti si:
– Quieres poder ofrecer a tus hijos/as una alimentación saludable y variada, y necesitas ideas para las meriendas.
– Las meriendas se han convertido en una de las comidas principales, y luego apenas quieren cenar.
– Crees que tu peque está consumiendo demasiado azúcar y quieres poner remedio.
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Cómo son los cursos de Criar con Sentido Común
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Una vez compras un curso o seminario, puedes verlo cuando quieras, a tu propio ritmo, y todas las veces que quieras. El acceso al curso es de por vida.
Los cursos son seminarios online ya impartidos que se han grabado, que ofrecemos para que puedas verlos en cualquier momento, y todas las veces que quieras.
Al ser seminarios grabados las madres y padres que asistieron hacen algunas preguntas. Aunque os podríamos ofrecer los cursos con la grabación del “profe” a pelo, sin público, pensamos que es enriquecedor poder tener no solo lo que ofrece el profesional, sino también las dudas y sus respuestas.
Puedes acceder desde tu ordenador, móvil o tablet, siempre que tengas conexión a internet.
No. De hecho, los cursos están a la venta para aquellas personas que no forman parte de la Tribu. Los miembros de la Tribu los pueden ver sin coste añadido porque ya pagan su cuota mensual (gratis el primer mes y 21 euros a partir del segundo mes). Aquí tienes más información por si pudiera interesarte formar parte de la misma.
Puedes seguir las instrucciones de esta página.
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Contenido del Curso
| Meriendas saludables 1 – Las frutas y las verduras | 00:30:00 | ||
| Meriendas saludables 2 – Lácteos | 00:05:00 | ||
| Meriendas saludables 3 – Bocadillos Integrales | 00:05:00 | ||
| Meriendas saludables 4 – Repostería casera saludable | 00:20:00 | ||
| Meriendas saludables 5 – Consideraciones finales | 00:20:00 | ||
| Recetarios | 00:10:00 |
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