Desde hace unos años las meriendas de los niños y niñas de España están llenas de productos procesados y envasados, y de bebidas azucaradas que no solo quitan el hambre para la hora de cenar, sino que aportan demasiadas calorías y pocos nutrientes para una comida del día que debería ser más ligera y con nutrientes de los que no se suelen ingerir en otros momentos del día.

Con la intención de mostrar alternativas saludables a la bollería y las galletas, a los procesados, zumos, «actimeles» y compañía, en este seminario os daremos un montón de ejemplos de meriendas saludables que ayuden a que la dieta de bebés y niños/as sea variada, sana y diversificada.

Este Seminario Online es para ti si:

– Quieres poder ofrecer a tus hijos/as una alimentación saludable y variada, y necesitas ideas para las meriendas.
– Las meriendas se han convertido en una de las comidas principales, y luego apenas quieren cenar.
– Crees que tu peque está consumiendo demasiado azúcar y quieres poner remedio.



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Contenido del Curso

Meriendas saludables 1 – Las frutas y las verduras 00:30:00
Meriendas saludables 2 – Lácteos 00:05:00
Meriendas saludables 3 – Bocadillos Integrales 00:05:00
Meriendas saludables 4 – Repostería casera saludable 00:20:00
Meriendas saludables 5 – Consideraciones finales 00:20:00
Recetarios 00:10:00

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