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Averigua cómo cocinar y ofrecer una dieta sana y equilibrada a tu bebé, ofreciéndole los alimentos y cantidades más adecuadas para su edad, a partir de los seis meses en adelante
19,95€
Cuando nuestro hijo cumple 6 meses llegamos a un momento de cambio en su vida, un punto de inflexión en su alimentación. Comienza un periodo de descubrimiento, de nuevas texturas, sabores y olores. Llegado a este punto son muchas las dudas que nos surgen sobre qué debemos ofrecerle y cómo debemos hacerlo.
Más allá de darle triturados o de practicar el BLW ¿sabemos con qué frecuencia debemos darle cada cosa? ¿Y qué cantidades? ¿Debemos ofrecer ya algo de cenar? ¿Y si trabajo y no le doy el pecho por la mañana y se lo doy por la tarde? ¿Y si no le gusta lo que le ofrecemos? ¿Cómo asegurarnos un buen aporte de nutrientes, hierro…? ¿Cómo podemos planificar su menú semanal?
Course Currilcum
- 1. Básico para crear menú 00:19:00
- 2. El orden de los alimentos 00:05:00
- 3. Cantidades y frecuencia 00:09:00
- 4. Que no le falte hierro a mi bebé 00:15:00
- 5. Carne, pescados y huevo 00:08:00
- 6. Legumbres y cereales 00:09:00
- 7. Verduras, hortalizas y frutas 00:10:00
- 8. Frutos secos, leche, grasas, agua y condimentos 00:10:00
- 9. El menú saludable 00:21:00
¿Qué te ha parecido el curso?
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Un curso súper interesante para aprender a crear un menú saludable basado en el conocimiento de los nutrientes que aporta cafa alimento y de las necesidades del bebé. me ha encantado!!
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