¿Sabías que se puede celebrar un cumpleaños sin tener que caer, necesariamente, en productos llenos de azúcar y grasas saturadas, ni refrescos con gas y azúcar?

Es cierto que de un tiempo a esta parte las celebraciones de los cumpleaños se han convertido en un momento de disfrute y de libertad para comer y beber productos que en otros momentos de la semana no se suelen consumir (o no sería lo más recomendable).

Esto es casi una tradición para nosotros los adultos, pero no necesariamente para nuestros hijos e hijas, que simplemente se adaptan a la realidad que conocen. Una realidad que puede ser, perfectamente, la de poder celebrar un cumpleaños con alimentos y nutrientes igualmente coloridos, saludables y nutricionalmente válidos.

Un cumpleaños que además de divertido, sea saludable y, os lo garantizamos, ¡que será todo un éxito!



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Contenido del Curso

Cumpleaños saludables 1 – Por qué y cómo hacerlo 00:10:00
Cumpleaños saludables 2 – Qué poner para comer 00:20:00
Cumpleaños saludables 3 – Qué poner para beber 00:07:00
Cumpleaños saludables 4 – La Tarta 00:08:00
Cumpleaños saludables 5 – La Piñata y Regalitos 00:06:00
Cumpleaños saludables 6 – Dudas finales 00:08:00

Valoraciones

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2 valoraciones
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  1. Miguel Ángel (Elisa 02/2020 y Micaela 03/2022) 14 enero, 2024 a las 7:06 pmResponder

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    Muy buenas ideas, prácticas y fáciles de hacer para salir de los típicos sándwich de Nocilla, patatas fritas y frutos secos.
    Lo pondré en practica seguro.

  2. Miguel Ángel (Elisa 02/2020 y Micaela 03/2022) 14 enero, 2024 a las 7:08 pmResponder

    5