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Cuándo y cómo empezar, qué alimentos incluir y cuales evitar, qué orden de introducción seguir, qué mezclas hacer y las mejores recetas de alimentación complementaria con purés y triturados

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¿Cómo introducir la alimentación complementaria a base de purés y triturados de la forma correcta? A partir de los 6 meses, cuando el bebé está preparado, se inicia la que se conoce como alimentación complementaria. Aunque las recomendaciones actuales dicen que lo ideal es empezar directamente con los trozos (Baby-led Weaning) o con los alimentos simplemente chafados un poco con un tenedor, son muchas las familias que no se ven preparadas para hacerlo de ese modo y que se sienten más seguras ofreciendo los alimentos en forma de purés. Además, al acabarse los permisos de maternidad a las 16 semanas, hay casos en los que se adelanta la alimentación complementaria y ofrecer trozos en podría ser peligroso, por no hablar de que en muchas ocasiones es algún familiar quien inicia el proceso, y siente aún mayor temor que los propios padres. Por todas estas razones hemos preparado este seminario, donde os asesoraremos sobre cómo ofrecer los nuevos alimentos mediante purés y triturados, pero de la forma correcta. Veremos cuándo y cómo empezar, qué alimentos incluir y cuales evitar, qué orden de introducción seguir, qué mezclas hacer, veremos algunas recetas y mucho más. En definitiva, todo aquello que necesitas saber para introducir a tu bebé en la alimentación del futuro de la mejor forma posible.

Aquí tienes una pequeña muestra del curso:

https://vimeo.com/724802501 Este Seminario Online es para ti si: - Tienes que empezar a ofrecer la alimentación complementaria antes de que tu bebé esté preparado para comer por sí mismo. - Será otro familiar quien inicie la alimentación complementaria y no se siente seguro ofreciendo trozos. - Quieres empezar con purés y triturados pero quieres hacerlo de manera adecuada y equilibrada.

Curriculum

  • 0. Curso completo 02:13:00
  • 1. Objetivos de la Alimentación complementaria 00:10:00
  • 2. Cuándo y cómo empezar 00:12:00
  • 3. Alimentos para empezar en el plato 00:07:00
  • 4. Grupos de alimentos 00:23:00
  • 5. Técnicas culinarias 00:13:00
  • 6. Recetas y conservación 00:16:00
  • 7. Menú para las primeras dos semanas 00:08:00
  • 8. Conclusiones finales 00:04:00

Reseñas

4.7

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  2. 5

    muy interesante

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