Sentimientos

Las personas experimentamos muchos sentimientos y emociones a lo largo de nuestra vida, que se manifiestan en forma de sentimientos que consideramos positivos y negativos. Los sentimientos nos hacen personas y radica ahí la importancia de identificarlos, permitirlos y comprenderlos. Asimismo, conocerlos nos ayudará a comprendernos mejor a nosotros, a nuestros peques, y a relacionarnos mejor y de manera más saludables con ellos y con los demás. Si hablamos de los/as peques, funciona igual: es muy importante que sepan identificar sus sentimientos y emociones, y transitarlos y expresarlos de manera que sirvan para aprender y crecer.

Recuerda que, si eres miembro de la TRIBU CSC puedes acceder a todo nuestro contenido sin límites, pagando una cuota mensual, sin compromiso de permanencia. También ponemos a tu alcance a 20 profesionales de la salud y la educación, y un espacio con cientos de madres y padres, a los que consultar online sobre la salud y el desarrollo de los/as peques: alimentación infantil, embarazo, sueño, desarrollo, emociones… y todo lo relacionado con la ma(pa)ternidad y la crianza.

Date hoy de alta, sin compromiso ni permanencias, y disfruta del primer mes completamente GRATIS.


07

Feb'21

Cómo tratar las cicatrices del parto: desgarros, episiotomía y cesárea

El parto no solo nos enfrenta a una de las experiencias más increíbles de la vida. Además de dar vida, el cuerpo de la mujer se somete a toda una revolución para la que muchas veces, por desconocimiento, no estamos del todo preparadas. Aunque cada vez hay más información, tendemos a idealizar el parto y la maternidad para que, al menos en nuestra mente, sea perfecto. El problema surge cuando aparecen complicaciones y cicatrices que no sabemos cómo tratar.

Leer Más

31

Ene'21

La escucha activa en la crianza, su importancia y consejos para llevarla a cabo

Una correcta comunicación es fundamental para un óptimo crecimiento, desarrollo del lenguaje y bienestar emocional, y por ello es muy importante que practiquemos con nuestros hijos lo que se denomina escucha activa.

Leer Más

30

Ene'21

Mamen Bueno: «Las mujeres tenemos que dejar de vivir bajo el miedo «del qué dirán» y creer más en nosotras y en nuestras decisiones»

Mamen Bueno se define a sí misma como «mujer, madre y psicóloga, no siempre en este orden, y no siempre los límites están claros». Esta especialista del equipo CSC ha trabajado más de 10 años atendiendo a mujeres y sus hijos-as en asociaciones de atención a mujeres víctimas de Violencia de Género, de forma individual y grupal.

Leer Más

26

Ene'21

Cómo afrontar emocionalmente la gestación de un bebé con un óvulo que no es mío

Cuando una mujer recurre a la Fecundación in Vitro con óvulos de donante o, lo que es lo mismo, la ovodonación, para gestar un hijo, previamente ha tenido que pasar por otras situaciones difíciles que suponen dolor y sufrimiento.

Leer Más

22

Ene'21

Ginesta Urbano: «A menudo se minimiza el dolor tras un aborto voluntario por la creencia de que al elegirlo no duele. ¿Cómo no va a doler perder así a tu bebé?»

Ginesta Urbano es la presidenta de la A Contracor, una asociación de duelo por interrupción del embarazo por motivos médicos, personales o sociales. Son interrupciones que se hacen «a regañadientes», cuando no queda «más remedio». El aborto es un tabú, algo de lo que no se habla. A ello se une la incomprensión generalizada, al ser ellas las que han decidido.

Leer Más

21

Ene'21

Hola Papá, te necesito

Hola papá. ¿Cómo estás? ¿Qué tal te encuentras? Tienes cara de cansado. ¿Has visto esa cosa tan bonita? Es tuya. Con sus bracitos, sus ojitos…. todo tuyo. Lo has hecho tú junto a esa mujer tan maravillosa y valiente que está ahí en la cama. Aún estáis en el hospital, eso da seguridad; si no sabes hacer algo, ya están las enfermeras para ayudaros. Ssssh no hagas ruido, déjala que duerma un poquito. Pero acércate a tu bebé y míralo.

Leer Más

20

Ene'21

#YoTambienSufriASI, contra el tabú en torno a los abusos sexuales a menores

En Francia ha surgido un nuevo Me Too, esta vez motivado por el libro de Camille Kouchner, La familia grande. En él saca a la luz los abusos que sufrió su hermano gemelo en la adolescencia por parte de su padrastro, el politólogo Olivier Duahmel. Pertenecientes al colectivo feminista Nous Toutes, han creado este sábado la etiqueta #MeTooInceste como una manera romper el tabú que hay en torno a los abusos sexuales a menores.

Leer Más

16

Ene'21

Hoy no hables con nadie papá

No sé si os habrá pasado alguna vez algo parecido a esto que me pasó un día con uno de mis hijos, y me hizo comprender mucho mejor a mi hijo, y aprender algo importante sobre las relaciones humanas, y sobre las relaciones entre padres e hijos. Un día mi hijo me dijo, al ir al cole: «Hoy no hables con nadie, papá».

Leer Más

14

Ene'21

El papel del padre en la crianza

Si hablamos de cómo se instaura el vínculo mamá y bebé, creo que todos y todas diríamos rápidamente palabras como gestación, dar a luz, lactancia, piel con piel, cuidado… Pero si hablamos del padre… ¿cómo se desarrolla el vínculo del padre en crianza? ¿Cómo se crea esa conexión del padre con su bebé? ¿Cuál es el papel del padre en la crianza?

Leer Más

12

Ene'21

Adolescentes: terapias de aceptación y compromiso

La infancia es un periodo muy breve de la vida de nuestros hijos e hijas, y al final… la adolescencia llega. ¡Y antes de lo que somos capaces de imaginar! Esta es una etapa de la vida del ser humano que en ocasiones puede resultar disruptiva. En psicología hay modelos terapéuticos útiles para adolescentes que resultan especialmente eficaces a la hora de ayudar a nuestros-as hijos-as en su tránsito hacia la madurez.

Leer Más