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Sentimientos

20

Ago'19

15 cosas que NO deberíamos decir a los niños

Demasiado a menudo utilizamos frases hechas que, aunque se pronuncien desintencionadamente, tienen un efecto negativo para la autoestima, la autonomía y el desarrollo de nuestros hijos.  En este post tenéis nada menos que 15 cosas que no deberíamos decirles y, sin embargo, decimos o nos han dicho con demasiada frecuencia, sin ser conscientes del daño que les hacemos al hablarles así. «No llores» Los adultos tenemos cierta tendencia a evitar, anular o enmascarar las emociones negativas por considerarlas bochornosas. Nuestra …

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07

Ago'19

Mi hijo/a pega: 10 consejos para gestionar la situación 

Cuando nos convertimos en madres o en padres todo un mundo de expectativas y temores nuevos se abre ante nosotros. ¿Cómo serán nuestros hijos? ¿Seremos capaces de educarles bien? ¿Cómo afrontaremos los retos del día a día? Es frecuente que se produzca en nosotros un terremoto emocional que nos sacuda hasta los cimientos y donde un día dijimos «cuando yo tenga hijos no…», acabamos pensando «igual no pasa nada si…». Reafirmar la propia identidad Cuidar de un bebé es una …

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16

Jul'19

Lo que cura

El calor, el tráfico, la canción que tarareo sin gustarme. Horas de trabajo, compromisos, el whatsapp, el auge de la positividad como estilo de vida y la presión por alcanzar el equilibrio emocional, si es que existe, si es que verdaderamente se puede. Lo que cura Trato de despojarme de esas cargas que se han acabado fundiendo en mi piel, cual escamas, mientras subo las escaleras de casa. Reconozco que no siempre lo logro y recibo a mis hijas con …

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