Lactancia materna

La lactancia materna  es el proceso por el que las mujeres alimentan a sus hijos/as con leche materna desde su nacimiento, y que según las recomendaciones, debería extenderse hasta al menos los dos años de vida del/la bebé.

La lactancia materna exclusiva es el mejor alimento que se puede ofrecer a un recién nacido o lactante durante los primeros meses de su vida. Es un tejido líquido vivo que aporta todos los nutrientes y las defensas que necesita para crecer y desarrollarse.

En esta sección te informamos de todos aquellos aspectos relacionados con la lactancia del bebé: las mejores posturas para dar el pecho, el destete,  cómo actuar en caso de mastitis, entre muchos otros temas interesantes.

¡Esperamos ayudarte en tu lactancia!


11

Ago'23

Con este calor, ¿tengo que darle agua a mi bebé?

Con la llegada del verano y del calor sudamos más, perdemos más líquido y eso hace que debamos reponerlo con una hidratación adecuada.

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10

Ago'23

Entrevista a Inma Mellado, Consultora de Lactancia (IBCLC): “Sueño con el día en que una embarazada me diga: “Quiero amamantar a mi bebé”, y no añada “si es que puedo””

En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, os presentamos a Inma Mellado, madre de un niño y una niña. Apasionada de la lactancia materna, es IBCLC, Monitora de La Liga de la Leche, Máster en Nutrición Pediátrica y presidenta de la Asociación Española de Consultoras Certificadas en Lactancia Materna.

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07

Ago'23

Sudamina en madre lactante en verano: Cómo prevenir y tratar la sudamina en la lactancia

Quizás últimamente veas que por la zona del pecho, escote y barriga te ha salido una especie de sarpullido. Puede que incluso sientas picor. Probablemente sea miliaria o sudamina, como se le conoce también. Sí, es eso que le sale a los bebés por el calor, pero en este caso vamos a hablar de la sudamina en la madre lactante.

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05

Ago'23

Cuando es verano y de repente aumenta la demanda de teta

Vamos a ponernos en situación. Digamos que tu lactancia está más que establecida. Que tienes un bebé o peque que toma el pecho a demanda, aunque más o menos sabes en qué momentos suele pedirlo (más o menos).

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04

Ago'23

Lactancia materna asociada con una reducción del 33% en la mortalidad infantil durante el primer año de vida del bebé

Los bebés amamantados tienen un 33% menos de probabilidades de morir durante el primer año de vida que los bebés que no son amamantados, informa un nuevo estudio en el ‘American Journal of Preventive Medicine’.

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04

Ago'23

Cómo preparar papillas caseras con leche materna

Uno de los platos que más relacionamos con la alimentación infantil son las papillas. Generalmente se hacen añadiendo a la leche hirviendo cereales hasta que espesa. Y aunque normalmente se asocia con la leche artificial, lo cierto es que también podemos preparar papilla con leche materna. ¿Quieres saber cómo? ¡Te lo explicamos!

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02

Ago'23

Adiós al mito de “un biberón y toda la noche dormido”: según los expertos en sueño, la evidencia científica demuestra que los bebés que lactan duermen más (y sus madres también)

La Sociedad Española de Sueño (SES) han querido destacar la relación “íntima” existente entre lactancia materna y sueño: “La una condiciona al otro y viceversa”, explica el doctor Gonzalo Pin, miembro del grupo de trabajo de Pediatría de la SES, en un comunicado de prensa.

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01

Ago'23

Lactancia materna y vuelta al trabajo

Cuando somos madres y trabajamos también fuera de casa, uno de nuestros mayores miedos es la incorporación laboral tras la baja maternal. Si además, damos el pecho al bebé, se le suma el miedo o incertidumbre de si podremos seguir con la lactancia materna, o el trabajo será un obstáculo y tendremos que dejarla antes de lo que nos hubiera gustado. Lactancia materna y vuelta al trabajo: ¿Son compatibles? ¿Cómo lo hacemos?

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01

Ago'23

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2023: La OMS pide más de 6 meses de licencia de maternidad remunerada

Las mujeres no deberían verse obligadas a elegir entre amamantar a sus hijos y trabajar. Por ello, este año la Semana Internacional de la Lactancia Materna gira en torno a la lactancia materna y el trabajo, bajo el lema “Amamantar y trabajar: ¡Hagamos que sea posible!”.

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27

Jul'23

El día que acabó mi lactancia (o no)

Creo que mi hijo se está destetando. Lo escribo así para que duela menos, pero en realidad creo que mi hijo se ha destetado.

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